血糖高怎样合理饮食 血糖高怎样合理饮食呢 婚恋观 2023-03-07 28 血糖高饮食方面注意控制饭量别吃带糖的食物少吃淀粉类主食少吃肉多吃纤维大的菜，还有医生推荐的有助于降糖的蔬菜，这些菜是可以吃的苦瓜黄瓜芹菜菠菜白菜西红柿圆白菜丝瓜冬瓜竹笋佩兰西。第一种食物无花果，无花果虽然有些甜，但是它却属于高纤维的水果，含有丰富的酸类及酶类，很适合高血糖的患者食用，可以有效的缓解疲劳而且无花... 阅读全文
