坐月子注意事项和禁忌图解 坐月子注意事项和禁忌图解大全 婚恋观 2023-03-07 29 坐月子饮食注意事项 1不可过多饮用红糖水,新妈妈喝红糖水可以补铁,它还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁但是切记不能喝的过多,不然会导致新妈妈出汗过多,体内盐分流失最好喝710天就可以;月子里的注意事项1 1一定要休养一个月或一个半月产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床若... 阅读全文