包含月亮水瓶和月亮天平配不配的词条 法律科普 2022-09-02 65 营养价值高的坚果有哪些1 1碧根果 也称为美洲山核hé桃,是山核hé桃木的种子,味道鲜香甜美且易脱壳碧根果在外形上与核hé桃相似,不过其更修长,果肉更丰满且外壳更薄碧根果含70%的脂肪,其中丰富的油酸和亚油酸可降低;美洲山核hé桃,胡桃科坚果和乔木,学名Carya illinoinensis,原产于北美温带... 阅读全文