哪里能查开宾馆记录(开宾馆记录可以查到具体到什么信息) 家具家电 2022-12-01 48 1、月经后hòu要滋阴养血,补充之前流失的气qì血,可kě以煲一些xiē滋补的汤tāng,例如乌骨鸡加枸杞qǐ子红枣汤tāng等,也可kě以吃子排山shān药藕,当然最好是能够服用滋阴养气qì血的中药同时在此期间也可kě以多吃一些xiē“黑色”的食物,例如黑木耳黑豆。2、性情急躁者,或营养过剩者并不适宜枸杞q... 阅读全文