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本篇文章给大家谈谈接吻对乳房胀痛的好处,以及接吻胸部胀痛怎么办对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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乳房胀痛
经期来的时候,总感觉乳房有点肿痛,这是怎么一回事呢?哺乳期的时候,也出现了乳房肿痛的现象,这该怎么预防呢?本文将介绍几种不同类型的乳房肿痛及原因,还有几种常见的预防乳房疼痛的方法。
乳房胀痛的原因
1、青春期乳房胀痛:乳房胀痛的第一种类型就是女性一般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。
2、经前期乳房胀痛:经前期的乳房胀痛,很多女性都会有此症状,重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。主要就是因为经前体内雌激素水平增高,乳房间组织引起的。此种乳房胀痛在月经来后就会逐渐消失。
3、孕期乳房胀痛:孕期因为胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,这种的乳房胀痛也是正常现象不用治疗。
4、产后乳房胀痛:产后的乳房胀痛是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致,一般发生在产后3天~7天常出现。
5、人工后乳房胀痛:如果在孕期突然中断也会造成乳房胀痛,因为体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。
6、性生活后乳房胀痛:有的女性性生活后也会发生乳房胀痛,这种主要与性生活时乳房生理变化有关。这种情况的乳房胀痛,女 性不用担心,对于胀痛长时期不见缓解,甚至越来越严重,或者触摸乳房时,发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时,则应及早去诊治。女性乳房胀痛不是小事,如果遇到了此种情况,除了正常的原因造成不用治疗外,可能就是疾病所引起的,一定要去医院就诊,比如说穿或触摸时皆会疼痛就是病态,就需要及时就诊治疗。
乳房胀痛怎么办
乳房胀痛,心里难受,全身不适,怎么办?接受以下建议,即可轻松消除乳房不适。
1、改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。
2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。
3、穿稳固的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
4、避免利尿剂。利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡萄糖的形成。
5、不吃咸。高盐的食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。
6、使用热敷。热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
7、防止肥胖。对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
8、用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,以免四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
9、摄取维生素。饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。
10、远离咖啡。咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善。因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
11、切忌滥用药。有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
乳房胀痛的按摩方法
产后,产妇常会感到乳房胀痛,有的因处理不当导致乳腺炎,不仅影响产妇的康复,也妨碍喂养新生儿。
产妇的乳房胀痛主要有以下向种原因:一是产后3-5天乳腺不通,乳汁积聚造成的。二是产妇的乳头凹陷,加上乳汁粘稠,新生儿吸吮困难,造成的乳房胀痛。三是在妊娠期间郁闷等使乳房形成硬块,使乳汁不通。这些原因造成的乳房胀痛,可自 按摩治疗。
1、检查乳头有无内陷、有内陷轻轻拉出,然后用左右手相互交替按摩乳房,反复多次。
2、检查乳头上有无硬结,如有硬结,可涂些消炎药膏,然后用手托住乳房,由上而下反复按摩,使乳腺畅通,硬结消散。
3、按照数次后,再用两手交替轻轻挤压乳房两侧,以有轻松感为准。
4、乳汁流通后,仍要继续按摩,以防止复发。
在按摩期间,产妇衣服要宽松,多喝水,吃易消化的食物,保持心情舒畅。如乳汁太多,要用吸奶器吸出。如乳房有红肿热痛的症状,则不要按摩,还要看医生去吧。
怎样预防产后乳房胀痛
乳房胀痛的原因:一是当乳腺不断分泌乳汁时,因小儿吸奶量少,使多余的乳汁淤积在乳房内。二是如遇到乳腺管不够畅通,使乳汁不能及时排出而淤积在乳房内,可导致乳房充盈、硬结、胀痛,有时在乳房部能摸到大小不等的硬块。
下面的几种方法可以起到预防的作用:
1、乳汁分泌过多,常导致乳房胀痛。如果小儿实在不能吃空奶,多余的奶一定要用吸奶器吸净。
2、提倡按需喂养。小儿肚子饿和乳母感到乳房充满时就进行哺乳,不规定喂奶次数和时间。盲目按时喂养,将使乳房蓄奶过多。
3、产后未能及时哺乳,易可引发乳房胀痛,因此,产妇产后在30分钟内及早喂奶。
4、要有正确的喂养姿势,使小儿含接良好,这样既使孩子吃到更多的奶水,又解决了乳房胀痛的问题。喂养姿势不正确,致使乳头皱裂,母亲因疼痛不敢让小儿吃奶,乳汁蓄积在乳房中,乳房就更胀,孩子也吃不饱。所以,一定要保持正确的哺喂宝宝的姿势。
5、掌握好产妇发奶食物,如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量,由少而多。
6、哺乳前热敷乳房。轻轻从四周向乳头方向按摩挤捏、使乳汁排出。
性生活能缓解乳房胀痛是怎么回事?
乳房胀痛通常是孕激素水平较高引起的,性生活能促进雌激素分泌,当雌激素和孕激素水平相当时乳房胀痛就缓解了。
为何热吻后胸部痛是什么原因
紧张、兴奋、身体用力扭曲等原因造成了,血压升高,身体氧气不足等不舒服的情况。慢慢就好了。
接吻有助于乳房的发育吗?
经常接的话,可以刺激雌性激素的分泌,对乳房发育有一定的好处,不过不是很大
有哪些关于两性健康的冷知识?
宫颈糜烂。 很多妹子平时感觉好好的,结果一做妇科检查就检出宫颈糜烂。 是不是一看见「糜烂」俩字就吓哭了,脑补出自己肚子里有一堆烂肉。 以为自己得了很严重的妇科病,不治疗会发展成宫颈癌。 事实上,大部分的宫颈糜烂只是雌激素水平上升引起的生理性变化,是非常非常正常的表现。 你的宫颈没有任何问题,不会导致宫颈癌,也不会不孕不育,压根不是病。
2. 盆腔积液。 不要看到「积液」两个字,就又开始慌了:「啊我的肚子里有积水怎么办啊,嘤嘤嘤!」 其实,盆腔、腹腔里的器官本来就会分泌一些液体,起到润滑和保护作用,也是正常的生理表现。 所以别怕,积水就积水,放着没问题,也不用治疗。
3. 还有: 卵巢囊肿。 膝盖磕肿了、崴脚后脚腕肿了、和小姐妹抢爱豆被打肿了,这些可以内服外敷来消肿,但是卵巢「肿」了真不一定。 一般女性在排卵后,卵泡形成黄体的过程中,卵巢都会有生理性囊肿,到了月经期,自己就会萎缩消失。 如果查出囊肿,大概率是生理性的,不用紧张。如果不放心,可以在下个月的月经第 5 天进行复查。 如果发现是病理性的卵巢囊肿,大部分情况也是良性的肿瘤,不至于致癌;只有很小一部分卵巢囊肿是恶性肿瘤,多见于绝经后。 要真是病理性的,那也只能手术治疗,一般光用药物没用。
4.乳腺增生
其实,临床上 95% 的乳腺小叶增生是不会癌变的
在一个月经周期里,体内雌激素水平升高,就会刺激乳腺,让它处于增生充血状态;每受一次刺激,乳腺组织就更厚一点。
这是正常生理变化,很多育龄期的女性体检都发现过。
另外,如果姑娘你最近压力大、发脾气、乱吃含雌激素的补品等,都可能导致乳腺增生。
如果胀痛难受,建议规律作息,合理膳食,不要乱吃含雌激素的补品。
但是,这个同样不用治,更不用相信什么所谓的磁疗、更不要去做乳房按摩。
说不定没病也可能给你揉出病。
5. 最后一个:HPV 感染。
很多谣言制造恐慌:感染 HPV 就会得宫颈癌。
HPV 是人乳头瘤病毒,宫颈癌确实是 HPV 导致的,但是感染了 HPV,不意味着一定会得宫颈癌。
这就好像如果你要遭遇车祸,前提是你处在有车的地方。但不能说:待在有车环境里的人,都会出车祸。
那些关于两性健康冷知识?
大部分有性生活史的人都曾经感染过 HPV,但即便什么也不做,一般在 1~2 年内,HPV 病毒有 90%~95% 都会被人体免疫系统自动清除。
据统计,约 80% 的成年美国人在一生中都至少会感染一次 HPV,国内这个比例也不会很低。
如果想预防高危型的 HPV 感染,可以打 HPV 疫苗预防。如果担心宫颈癌,可以定期做筛查。
但是如果发现 HPV 感染,不需要治疗,任何宣称可以治疗 HPV 药物:
那些关于两性健康冷知识?
总而言之,不管是宫颈糜烂、盆腔积液,还是乳腺增生、卵巢囊肿、HPV 感染等等,不要因为名字可怕了点,就被唬住了,一定要搞清楚是不是真的生了「病」。
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