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营养快线的热量以100克可食部分计是33大卡，即138千焦，在同类食物中单位热量较低每100克营养快线的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
蜂蜜减肥蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余。
任何一种单一的食物几乎都含有几十种营养物质，自来水里还有大量矿物成分呢 我们不光要吃营养丰富的，还要看一个“性价比”，营养再丰富，热量超过了正常需要还是对身体不好，营养快线热量超高，细看营养表，其实营养成分的。
营养快线相当于一碗半饭根据查询相关资料信息100克的营养快线的热量是138千卡，而100克米饭约2两米饭的热量是115千卡，一碗不够需再盛半碗米饭，所以是一碗半。
有什么哪有水分，蛋白质很少的，也许他添加了一些维生素矿物质就是味道好，从营养学角度上说我认为没有什么营养的，远远不如纯牛奶纯鲜奶好，至少蛋白质含量比它多而且那个饮料是甜的，肯定加了蔗糖或果糖的吧如。
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