欢迎访问百里百科

男子起床见妻子翻看手机凑近一看顿时吓得瑟瑟发抖 整个人清醒

频道:婚恋观 日期: 浏览:1474

本篇文章给大jiā谈谈jiēwěnde好处与技巧视频教程,及怎么样cáishìzhèngdejiēwěn视频duìdezhī识点,希望duì各位yǒu所帮zhù,不yàole收藏本站喔。

本文目录一览:

jiēwěnyǒu什么好处?怎么zhèngdejiēwěn

jiēwěnnéng够抑制肾shàng腺皮质激素de合成,yǒu效地预防高血病、高胆固醇血症de发生。减缓精神力,肾shàng腺皮质激素实际shàngshìzhǒng力激素,jiēwěnnéng抑制此zhǒng激素生成从而减轻精神力,使shǐrén心情愉悦,利于身心健康。jiēwěn过程中面部肌肉处于紧张状态,néngjìn面部de血运循环,yǒuzhù于改善面部肌肉组织,从而起到美容作yòngjiēwěnde过程néng消耗卡路里热量,每天jiēwěn1分钟就néng到减轻体重dedejiēwěn刺激tuò液腺加速增加kǒushuǐkǒushuǐyǒu大量de钙和磷,这些含磷钙无机盐néng预防龋齿de发生。jiēwěn过程产生de荷尔蒙yǒu一定de止痛作yòng,从某zhǒng程度shàngnéng止痛。所应该充分利yòngdefāng便条件,zàiréndeshàng健康。

jiēwěnde技巧yǒu哪些 jiēwěnhuìdàilái哪些好处

情侣之中最便捷又最yǒu意思de感情交流fāng式那就shìjiēwěnle。相爱denán中都无一例外地渴望着jiēwěn,渴望着向duìfāng感情,那么情侣jiēwěn技巧yǒu哪些?

一个wěnnéng定终身

wěnshìrén间表亲密de简单动作,但这个看似不起yǎndexiǎo动作,却蕴涵着许duōyǒude科学zhī识。zài美国西雅图,rén们专门建立lejiēwěn学校”,由“jiēwěnjiā”教rénzhèngrènjiēwěn、更好地运yòngjiēwěn。《生命shí报》记者近期采访lejiēwěn学校”de创始rén、美国性教育学jiā雀莉·柏德,教读者更好地jiēwěn

jiēwěnyào学习

guǎn世界shàng绝大duō数情侣dewěn技巧都shì无师自通或自学成cái,但性学jiā们却一致rènwèijiēwěnyào专门学习。美国作jiā、性教育学jiā薇蕾·布露就zài她《何亲wěn》一书中指出:“通过学习,每次dewěn都将wěn入他(她)de内心。”

情侣jiēwěn技巧

记者le解到,这所独一无二dejiēwěn学校创建于1998年,目前已yǒu1800rén从这里毕业。每duì情侣学费zài475美元左yòu,每次教学都shìxiǎo班授课,课shàng平均yǒu十几duì情侣。zài这里,jiēwěnshì一门复杂de学问,包括科普zhī识和实践fāng法等。教室里播放着轻柔de音乐,kāishí,学员们互相拥抱、跳舞,然hòuwěn额头、liǎn、最hòuzuǐwěn合,深情拥wěn。老师不shíyòng平静de嗓音告诉学员们每一步deyào领。学员大duōshì情侣或者夫妻。很duō学习者表示不虚此行,学习让他们更加亲密。

关于wěndezhī

雀莉·柏德告诉记者:“几千年láirénduìjiēwěnde探索从未停xiàláirénlèijiā和生物学jiā都发现leduō关于jiēwěnde科学,zài学校我们huì向学习者讲授这些。”

jiēwěnshírénde34块肌肉huìshíjìn行工作,yǒude控制zuǐ唇,yǒude控制舌头。

其次,亲wěnshí,鼻zi扮演重yàode角色。zàiwěnhòu,双fāng不仅交换yǎn神,还分享味。rénlèide嗅觉官黏膜组织中藏yǒu激素jiē们帮zhùduànduìde异性shìshì“适合自己de那一个”。

情侣jiēwěn

再次,一个wěn定终身。心理学jiā戈登·盖洛普发表de一项研究显示:jiēwěnshíyǒu5duì脑神经从zuǐ唇、舌头和鼻zi向大脑传递资讯,然hòu由大脑jìn行资讯处理,一个wěn让一duì情侣确rènhòude发展fāng向:走向婚姻或者分道扬镳。

hòu,大duōrénzàijiēwěnshíhuì把头向yòu侧倾斜。弗洛伊德rènwèi婴儿deshìjiēwěndejiē起源。一篇发表zài《自然》杂志shàngde研究报告显示,大duōrénzàijiēwěnshíhuì把头向yòu侧倾斜。这zhǒng现象néngshì由于80%de母亲习惯zài哺乳shí将婴儿抱zài左侧。

怎么jiēwěn表现更棒

yào想让自己dewěn技更高超,读者遵循xià一些技巧。

深呼yǒuderénzàiwěnshízhù,因此无法持续唤起激情,也不néngwěn。呼yào深沉,找出和de伴侣同步呼dezòu,感觉liǎngrénzài同一shíkōng里。

情侣间最缠绵de10大jiēwěn技巧

nán交往中jiēwěn什么deshìzhèngde一件shì情,但shìduì于恋爱xīnláijiēwěn却也shì个难题,因wèi也许huì担心自己dewěn技不néngduìfāng满意,那么jiēwěn呢,jiēwěnyǒu什么诀qiào吗?

zhèngjiēwěnyǒu视频最好

rén之间dekissde终极技巧: 1.“Kiss”de最基本dezhǒngwěn技:

wěn不单只shì单纯de唇与唇之间dejiē触,真zhèngdewěn,运yòng唇、舌、牙等

吮:只yàofāng都张kāizuǐduìfāng;初学者练习duìfāngde唇部,de强弱及收放wèi练习重点;shúhòu改练习duìfāngde舌。

◆咬:这shì比较刺激de玩法;初学者练习yòng牙齿轻咬duìfāngde唇。

◆舔:这shì灵活运yòng巧妙de舌,舔舐duìfāngde唇、舌、牙龈等处,shì最挑逗煽情dewěn技。初学者练习yòng舌轻舔duìfāngde唇。

2.“Kiss”三阶段:

◆初

wěn唇轻触duìfāngde唇,鸟啄式dewěn

wěnyòng舌舔duìfāngdeshàngxià唇,让duìfāng感受舌部味蕾舔掠de感觉,注意yào保持tuòde充份,tuò液太少,干zàodewěnhuìyǒu不舒服de感觉。

wěnyòng牙齿轻咬duìfāngde唇,但别咬deyòng力,免受伤喔!

wěn:轻轻deduìfāngde唇部;yòng自己detuò液轻抹zàiduìfāngde唇部,然hòu吮干净。

◆中

tuīwěn:把舌伸jìnduìfāngkǒu中,让舌与舌互相tuī放,nán生力应放xiǎo生疼痛;这zhǒngtuīwěn形成快感。

wěnde唇含zhùde舌,轻轻deduìfāngde舌头,动作宜缓慢而轻柔,勿过于仓促。

齿龈wěnyòng舌探索duìfāngde牙及牙龈de内外liǎng侧,刺激kǒu内黏膜wèide。动作yào仔细、慢、轻柔de介于碰触与不碰触之间,产生一zhǒng特殊de亲密感。

滑动wěnyòng舌尖稍yòngdeduìfāngde舌部内侧,由里向外滑舔。舔舌wěn:双fāngduì舌互舔,yòng舌尖wèi主,不yòng唇。

◆高

嚼食之wěn:咬zhùduìfāngde舌头,似吞食般dewěn;请xiǎo心别yòng力过火,只shì假装而已。想象duìfāngde舌头shì好吃de东西,又咬又舔又de想吞jìnzi

律动之wěnzàiduìfāngdekǒu中,yǒuzòu律动般dede绕着duìfāngde舌尖,画圈似dewěn

深喉咙wěn:将舌深入duìfāngde喉咙重舔、重shì霸道占yǒudewěn;这shìzhǒng颇不舒服dewěn法,但还shìyǒuzài其中derén

热情之wěn:将自己de舌把duìfāngde舌包卷于kǒu中,shàngxiàyòuhuí旋翻动,yòng放肆de旋动lái增加快感,虽嫌粗鲁但颇具挑战性,shìjiēwěn高手de技巧之一。

甘泉之wěn:利yòngliǎng唇相jiēshí舌将自己detuòduìfāngkǒu中,并duìfāngdetuò液。适yòngliǎng情相悦且身体健康de爱侣,huì觉入kǒutuòwèi琼浆玉液般,世间独此yǒu之。

Kissde部位选择

当前述de三阶段huìlehòu,我们再lái看看jìn一步dewěn法。每个rénde情况不见de相同,建议选择适合de做,不yòng照我所说de顺序;yǒu叙述不周全defāng,欢迎高手lái函指教。

wěnliǎn颊:

轻轻deyòngzàiduìfāngdeliǎn颊或额头印shàng浅浅dewěnshì最容易de!甚至比wěnduìfāngdeláide容易喔!但shìshì高竿dejiēwěn高手,把这个xiǎo动作做de更挑逗;当de唇轻映zàiduìfāngliǎnshàngshí,不露痕迹de轻轻吐出一xiǎode舌尖舔画duìfāngdeliǎn颊,慢慢移动着wěnduìfāng,然hòu再轻移往zhèngwěndefāng,注意唇不duìfāngde肌肤离kāi喔!

wěnyǎn睛:

yǎnde敏感度超乎néng想象喔!尤其duìlái说,nán性亲wěndeyǎn部,yǒu表现温柔体贴de意味。因wèiyǎnde高度敏感,wěnyǎnshí动作huìwèi轻柔撩rén

wěnyǎn睛四周:

yòng唇轻轻摩擦yǎn睛四周或yòng舌尖轻舔yǎn睛四周。

wěnyǎn睑:

duìfāngshàngyǎn睛,yòng舌轻舔duìfāngdeyǎn睑,或yòng唇轻轻盖zàiyǎnshàng摩擦。

③舔睫毛:

duìfāngshàngyǎn睛,描绘般deduìfāngde睫毛。

④舔yǎn白:

绝大duōrén并不zhīyǎn白也shì敏感dài之一;尝shì此法请注意,yòng力舔舐huì引起疼痛,须做到若yǒu似无dejìngcái算合格。(dài隐形yǎn镜者不适yòng此法!)

wěnzi

wěnzi听起láinéngyǒu点滑稽,但表现出liǎngrénde亲昵及俏皮感,yòngwěn、咬wěn、舔wěnde技巧,只shìwěndefāngshìduìfāngde唇,而shìduìfāngdezi。这个fāng法给rén爱和淘de感觉。(鼻zi过油,或粉刺太duō者不适yòng!此wèi亲密游戏,也不适yòng初交往de情侣!)

wěnduǒ

zài五官lái说,wěnduǒ最具性挑逗de意味,因wèiduǒshì身体de性敏感dài之一,轻轻deduì着耳duǒ呼热,就néng使shǐ较易敏感derén兴奋。

①舔耳廓:

yòng舌尖轻画duìfāngdeduǒ轮廓,顺着耳duǒ复杂de轮廓线条轻滑,注意不yàokǒushuǐzàiduìfāngdeduǒshàng

②舔耳孔:

yòng舌尖轻钻duìfāngdeduǒ孔,wēiwēi轻转舌尖de舔钻。

吮耳垂:

唇含zhùduìfāng耳垂,状吮流体食物般dewěn

④咬耳垂:

yòng牙轻咬duìfāng耳垂,咬着轻轻摇动;配合dewěnyòng

wěnzi

wěnxià

yòng舌尖舔wěnduìfāngdexià。通常此法shìyòng,当想将wěn由唇移往xiàfāngshí,一路滑wěnxiàlái够调皮de话,shìshìzàixià处久留不huì发现duìfāngwěnde又痒又难过(不zhī该制止!还shì催促xià~~:p)!

wěn颈部:

leyòng舌尖舔wěn外,yòngwěn法;但力道不宜过大,zàiduìfāng颈部留xiàwěn痕!占yǒu强者常利yòng吮颈部留xiàwěn痕,lái向众rén宣告,这个身shàngyǒuwěndeshìderén喔!不过也yǒuxīn手不huì拿捏力道,不xiǎo心就zàiduìfāngshàngxià证据。

wěn锁骨:

此处较适yòngdewěnshì基本技巧de第一个「摩擦」,连续不duàn羽毛般轻轻掠过duìfāngde锁骨凹凸附近de轻柔wěn法,yǒuzhù于制造浪漫温柔de氛。

wěn隆椎:

zhī道优美dehòu颈曲线也néng挑逗rén心吗?当duìfāng害羞低头shí,露出hòu颈,颈椎突起,亲啄突起点,或轻咬xiàshì此中高手,néng一边亲wěn隆椎点,双手也不放松de摸索duìfāngde胸部。(此法适yòngduìfāngduìshí!)

◆其

jiēxiàdewěn胸、wěn四肢、wěnxià体等,几乎shì做爱de前戏le

Kissde加料实战

“Kiss”加料篇:

关于其特别dewěn法介绍:

◆间jiēwěn

又名抽象wěn;飞wěn也算抽象wěndezhǒngwěn法,还yǒuwěnduìfāngyòngde皿之lèidewěn法,动作宜夸张de引起duìfāng注意,但不过于轻挑,免惹起duìfāngde反感。当duìfāngwēi笑,就表示dejiēwěn成功le

◆流川wěn

喝一xiǎokǒude酒或任何饮料,徐徐喂入duìfāngkǒu中,伺机将舌tuījìnduìfāngkǒu中,使shǐliǎng舌相缠;此wěn使shǐrén心跳加快,作出平常不敢作deshì

◆掠食wěn

情侣争食shíyòng之。

◆喂食wěn:这shì很亲密de爱侣cáideláideshì!(不yào跟我说妈妈喂xiǎohái!^_^;那不zài我论述范围啦!)néng自然de彼此喂食,那wěn技之高已不néngyòng言语形容le!(我shìyòngkǒuduìkǒude喂食wěn喔!)这zhǒngwèizàipángrényǎn中被视wèi恶心八拉!但shìnéngzàipángrényǎn光,随shínéng行此wěn者,乃wěn林高手之流!!

◆温差wěn

火热de夏天,一条冰凉xiǎo舌滑入kǒu中,暑顿消;shìshì玩玩liǎngrénkǒu腔温度不同dewěn,别具xīn意喔!含冰shuǐ或冰块让自己de舌头降温,再趁duìfāng不注意偷wěn,感觉xīn奇喔!

◆舔食wěn:将yòngde物质涂抹duìfāngshàng,然hòu像舔糖果或密汁般dewěnduìfāngde唇。(适yòng范围不只唇部,lèituī至余处!)

Kiss五式

第一式晴蜓点shuǐ:颊jiēwěn

zài西fāng礼仪中,yòng双颊互相碰触,或shì唇轻触liǎnde问候fāngshì相当普遍de。这zhǒngwěndefāngzài电视或电影中也屡见不鲜。除le表示礼貌外,也藉此公kāi展示彼此尚yǒu不错de交情。

不过zài非洲de某些部落中,则shì鼻头摩擦代替颊jiēwěnyǒuhuì非洲de话,或许shìshì看。

技巧:双手轻握duìfāng双臂,将shàng半身稍wēi向前倾斜,然hòuyòu交叉defāng式快速地将liǎn颊或双唇贴向duìfāng视彼此deshú悉程度,增加碰触de次数。

优点:所需deshí间很短,速战速决,避免讨厌duìde毛手毛脚。和情rén吵架shí,故意只将liǎn颊偏给他亲,让他察觉到de不满。

缺点:zàiliǎn颊互相碰触de过程中,或许精心化de妆就被磨掉le,让shìhòu补个妆!

duìfāngzi没刮干净de话,粉嫩deliǎn蛋就huì惨遭胡根de蹂躏!

第二式片面之词:唇jiēwěn

看过剧《恶作剧之wěnderén,应该不huì忘记主角琴zizhǒngwěn定情de特殊感受。那一刹那间电光火石de触感,zhèngshìjiēwěnde魅力所zài

zàiliǎngzuǐ唇互相磨擦shí,不guǎn所花shí间长短,那zhǒng语还休de感觉,yǒushí甚至比tián言蜜语更令rén心动。

技巧:zuǐ唇轻闭,二rénzuǐ唇稍wēi突起defāng同样de角度láijìn行轻柔de碰触与jiē合,灵巧地将zuǐde一角zàiduìfāngdeshàng,或shì彼此de唇左yòu移动,慢慢地挑逗duìfāng,让duìfāngde心焦急起lái,这也shì技巧之一。别忘leyào软硬兼施,不yàoyòng同样de力量一wěn到底。

优点:机动性大,zài大庭广众之xià,害羞de想和nán友表示爱意shí,偷偷lái一个快速dejiēwěn,绝duì让他惊喜不已。

诱惑力强。双唇detiánjiē触,让他不jìnyǒu"lwantmore!"de冲动。

缺点:jiē触面太xiǎo,让rényǒu意犹未尽之感。

le容易脱落dekǒu红,de双唇就成le转印贴纸啦!

第三式情rén私语:咬耳duǒ

yǒu些情侣zài热恋shí期,总觉满腔de热情简直没yǒu倾诉完de一天。每当腻zài一起shí只想告诉他yǒuduō爱他。这shí候咬耳duǒdexiǎo动作就派shàngyòng场啦!当zài他耳边诉尽千言万语shí,保证让他心甘情愿成wèide爱情俘虏。

技巧:当liǎngrén肩并肩靠坐zài一起shí,先xiǎo鸟依rén地靠zàide肩膀shàng,轻声细诉duìde感受,并和他分享一天之中de点点滴滴,然hòu再将诉说千言万语de双唇从他dezipáng慢慢移向他de耳边。一面说着话,一面轻轻地yòng双唇、舌尖或牙齿jiē触他deduǒ。切忌操之过急,动作yào越慢越好。

优点:亲昵de动作,再加shàngtiánde话语,让de爱情温度计指数直线shàng升。一旦liǎngrénde激情指数过高shí,这zhǒngfāng将一腔热情化wèi耳边私语。这样一lái,既何持liǎngrénde理智,也不huì破环当shíde氛。

缺点:denánshì个洗liǎnshíhuì顺便把耳duǒ擦干净de懒惰,de耳鬓厮磨就huì造成恐怖de卫生问题。一不xiǎo心动作太激烈de话,擒着流血deduǒ挂急诊啦!

第四式恋恋情深:舌jiēwěn

zhǒngjiēwěnfāng式就shì所谓de"法式jiēwěn"。zài好莱坞电影中,看到不少舌jiēwěnde示范教学范本。就像shì享受顶美食一样,yòng舌头缓慢而他细地品尝duìfāngkǒude每一个部分。duìlái说,liǎngrénde"舌战"就shì一场原始部落de战舞,看起láishìzài挑衅,实际shàngshì煸风点火般de挑逗。

技巧:双唇wēi张,将舌尖缓慢地深入duìkǒu中。将liǎngréndezuǐ唇紧密结合,舌头作wèi主导,再将舌尖zàiduìfāngde齿缝里轻巧地刺激着duìfāngde舌尖,duìfāng情不自jìn地想yào主动追录、俘虏de双唇。

优点:专属美食jiādejiēwěn高手独门秘招,让情rén享受到丰历大餐de满足感。煸情度高。想让liǎngrén之间de亲密关系从rénde独脚戏变成动rénderénde话,舌jiēwěnshì最佳选择。

缺点:只yào任何一fāngyǒukǒufāngde毛病,或者shì不巧zàijiēwěn前吃lekǒu味重de食物,就yǒunéng发生yǒurén不幸作ǒude情况。果激情过le头,nénghuì咬伤duìfāngde舌头。kǒushuǐ分泌过剩derénxiǎo心造成shuǐ灾!

第五式爱狂热:身体jiēwěn

藉着躯体de相互碰触,仿佛shìzàiduìfāngshàngxiàle专属于自己de烙印。就像shìMadonnade歌曲"GrazyforYou"中所描绘de状况,即使shǐzài视线不佳、间杂rén等众duōde恶劣环jìng中,们仍然néng够感受到duìfāngshàng散发出láide无穷魅力。

技巧:双手或双唇抚爱duìfāngde身体,每个动作yào非常轻柔。假想手中zhèng巧拿着一根柔软de羽毛,而derénzhèng等待着de抚爱。

优点:随心所,没yǒu限制。激情指数百分百。

缺点:zài互相碰触de过程中,一旦刹车没yǒu拉好,huì变成被瘀青"纹身"deháide服装若shìyǒushí松脱de危险,请勿轻易尝shì

Kiss十二式

第一式:舔wěn

yòng舌舔duìfāngdeshàngxià唇,让duìfāng感受舌部味蕾舔掠de感觉,注意yào保持tuòde充份,tuò液太少,干zàodewěnhuìyǒu不舒服de感觉。

第二式:咬wěn

yòng牙齿轻咬duìfāngde唇,但别咬deyòng力,免受伤喔!

第三式:wěn

轻轻deduìfāngde唇部;yòng自己detuò液轻抹zàiduìfāngde唇部,然hòu吮干净。

第四式:tuīwěn

把舌伸jìnduìfāngkǒu中,让舌与舌互相tuī放,nán生力应放xiǎo生疼痛;这zhǒngtuīwěn形成快感。

第五式:wěn

de唇含zhùde舌,轻轻deduìfāngde舌头,动作宜缓慢而轻柔,勿过于仓促。

第六式:齿龈wěn

yòng舌探索duìfāngde牙及牙龈de内外liǎng侧,刺激kǒu内粘膜wèide。动作yào仔细,慢,轻柔de介于碰触与不碰触之间,产生一zhǒng特殊de亲密感。

第七式:滑动wěn

yòng舌尖稍yòngdeduìfāngde舌部内侧,由里向外滑舔

第八式:舔舌wěn

fāngduì舌互舔,yòng舌尖wèi主,不yòng唇。

第九式:嚼食之wěn

zhùduìfāngde舌头,似吞食般dewěn;请xiǎo心别yòng力过火,只shì假装而已。想象duìfāngde舌头shì好吃de东西,又咬又舔又de想吞jìnzi

第十式:律动之wěn

zàiduìfāngdekǒu中,yǒuzòu律动般dede绕着duìfāngde舌尖,画圈似dewěn

第十一式:深喉咙wěn

将舌深入duìfāngde喉咙重舔。重shì霸道占yǒudewěn;这shìzhǒng颇不舒服dewěn法,但还shìyǒuzài其中derén

第十二式:热情之wěn

将自己de舌把duìfāngde舌包卷于kǒu中,shàngxiàyòuhuí旋翻动,yòng放肆de旋动lái增加快感,虽嫌粗鲁但颇具挑战性,shìjiēwěn高手de技巧之一。

生kiss提醒篇

jiēwěnshì相爱denán传递他们之间无法言说de情愫defāng式,shìzhǒng表现zàikǒushàng但却凝聚着强烈性爱信息de形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈dejiēwěn,不论哪一zhǒng,都néngrén心灵de震憾与浪漫de感觉。据调查,相爱denán都无一例外地渴望jiēwěn。而duì于大duōnánlái说,他们不仅记他们第一次亲wěnrén、妻zide细节,他们还更希望tiándewěn一直伴随zài他们de情感生活中。

nánrén喜欢jiēwěnshízhǒngfāng身心相duìde坦诚感觉,但zàijiēwěn过程中,他们也yǒu一些xiǎoxiǎode"忌讳"。lenándejiēwěn习好,shì密切双fāng关系de最佳途径。

1.别让唇膏做“杀手”

32岁de业务主guǎn阿林和友感情一路飙升,liǎng个月功夫已到le谈婚论嫁de地步,但偶尔阿林也huì叹叹苦经。他抱怨说de唇膏使shǐrénshàng挺性感,duìwěn却具yǒu百分之百de杀伤力-哪个nánrénhuì喜欢zuǐshàng粘腻腻dejiēwěn呢。阿林说,这让rén很不舒服,还yǒu隔靴搔痒de感觉。所jiēwěn性最好擦拭或舔shàng过厚de唇膏,这个动作néngderén看到更好。

2.给他一个突然袭击

zài电影院里突然wěn他一xià,或shì趁着挤汽车de间隙、趁着父母不留神dekōng当突然给他一个热wěn,定huì令他惊喜交加,兴奋难耐。30岁de王平说:"一次我们zàijiā中请朋友吃饭,我妻zi突然喊我到厨房lái,说让我帮把手。我一jìn厨房,她便抱zhù我热烈地wěnle我一xià,然hòucái递给我一碟shuǐ果让我端出招待客rén。她dewěnlái太突然简直让我措手不及,所shí我没néng做出什么反应láihòulái,我越huí味越兴奋,觉dezi爱极le"。

3.yòngyǎn睛说话

夫妻zài一起生活deshí间愈长,彼此duìdeshí间就huì愈短。这没yǒu什么。不过,大duōnánzi更希望jiēwěn之前duō一些眉目传情、双目交汇,而zàijiēwěn过程中他们则不喜欢被duìfāng紧紧盯着看。所jiēwěn前向他含情脉脉de抛抛媚yǎn,放放电,同shíyòng手指轻轻磨擦他de面颊,jiēxiàláidewěn肯定令rénhuí肠荡

4.天塌xiàlái也装着看不见

"我妻zi喜欢jiēwěnde间隙跟我聊东聊西de,这让rén没意思透le"、"我和jiēwěnshí,她huì突然说起一件与此毫不相干deshìlái,特别煞风景"。不止一个nánzi抱怨de"一心二yòng"le。记zhùnánrén很看重rénduì他们那zhǒngfāng刚、势不de力量derèn同,yǒu疏忽他便huì很敏感地觉察出lái,同shí感到自尊心受到伤害,令他锐大减。wèilenéng更集中精神地"duì付"他,yǒushí倒也不妨把他想象成一个néng激发de"外rén"、只shì这个秘密yǒng远也不yào让他zhī道。

5.不yào一蹴而就

较之性,nánrén更喜欢清楚一件shì情起始终结de过程,这也包括jiēwěn。所,令réndewěnzàikāishí应该shì柔缓抒情de,让de舌尖轻轻探入,稍hòujìn一步深入并逐步yòng力,逐步"升"。这zhǒng做法huì令他更享受更兴奋无比。

6.采yòng擒故纵术

轻轻地wěn他一xià,迅即躲kāi,这zhǒng挑逗性行wèishìnéng刺激nánde。不妨好好利yòngde舌头gǎogǎolèixiǎo伎俩。结婚七年de张先生说:"当我妻ziyòngzhǒngfāng式'gǎogǎo震'shí,我好像shì座被shàngle发条de闹钟。"

7.让他lede感受

shìduōde夫妻或恋rén,愈shì应该zàijiēwěnshàngduōyòng点儿心思,duōxià点儿功夫。一般说lái,视觉效果duìnánrén很重yào与他jiēwěnshí,突然挣脱他,直视他一huì儿,让他也看着,看到de被唤醒dezi,然hòu,舔舔dekǒu唇,再wěn他……

8、“wèi攻”

毫无疑问,法式jiēwěn最令rén销魂。所yǒu"行jiā"duì此都表示rèn同。28岁de伍先生说:"néng够让把她de情感读个痛快淋漓"。不过yǒu一点切勿忘记,虽然nánrén都喜欢yǒu点儿挑战性,shì也不太过主动,"大权"独揽,完全让他听命于,否则,他huìjiàn感沮丧直至厌倦de。最好de办法shì,别让他觉shìzài"jìn攻"而wèi已经"屈服"于他。这duìlái其实并不难。

9.发出“嗯嗯嗯”de声音

这一点至关重yàonánrén非常需yào被肯定,所,应该让他充分le解他dewěn使shǐyǒuduō快活,感觉yǒuduō好,因此,不妨轻轻地呻吟几声鼓舞他de

10.wěndeduǒ

nánrén并不rènwèi他们de性感dàihuìzài身体de部位,但shì实并非此。32岁de阿昌说:"当我dezi舔我deduǒshì把舌头伸jìn我耳duǒdeshí候,我huì兴奋自持。果她再附zàide耳边低声地唤我,那感觉更shì奇妙无比。"

rén反感deKisszhǒnglèi

duōnánrén都将jiēwěn这档shìrènwèishì性爱de前戏,心中打de意算盘shìnéng快速通关,不过这zhǒng猴急de态度shìduō性朋友反感de咧!虽然每个rénduìwěndeshí间长短定义不同,但shì平均看lái性朋友还shìrènwèinánrén所给dewěn度并不够。nánrén或许忽略lerénduì于性de需求,仍然shì源自于爱,她们需yào情绪láidài动,或许与wěnde那一性朋友脑中所浮现deshì同浪漫爱情电影海报de画面,她们沉浸zài一份爱de喜悦当中,同shí自己被关爱及呵护,那呢?néngshì脑中一片kōng白,还shì已经想着将火热de唇拼命向xià移动呢!

yǒu一份针duì性朋友de调查显示,无论shì法国式de窒息拥wěn,或shì短促连续dewěn,她们最难忘de性经验还shìnánrén肯花工夫及shíláiwěn性伴侣。zàishàngyào呼风唤雨吗?那么yàozàiwěn这档zishìshàngxiàxià苦工,别让de性伴侣一yǎnrèn只想yào嘿咻嘿咻,那么jiēxiàláinéngdeshì就变zào乏味。不过那一zhǒngwěnwèihuì恰到好处,让rénnéng迅速宽衣解dài这很难说,不过xiàshìyǒuzhǒngwěn态度shìduō性粉感冒dewèile不砸lehòudeshàng好戏,不妨借此检视一xià

紧闭双唇型

zhǒngnánrén大概比处yàozàiwěnshíshì双唇紧闭,干嘛!shìyǒukǒu臭还shìzài担心失控走火,这样dewěn态度huìréngǎo很紧张,啥浪漫氛也没啦!甚至让rénwèishìzài敷衍leshì应该将双唇略张并wēiwēi翘起,让de伴侣zàijiēwěnshíyǒuzhǒng温柔触感啦!

舌头探测机型

zhǒng"舌头探测型"dejiēwěnfāng式,duōshìwèinán性误wèishìzhǒng美德,就shìrènwèi呢将舌尖胡乱伸一把de,就néng撩起伴侣deshìshàngzhǒngwěnshìyào高度技巧de喔!我都不shì什么阅rén无数de情圣,就别把de单一伴侣当成练习duì象啦,那shì活受罪呢!

kǒushuǐ直流型

显然deshì喜欢kǒushuǐ战术罗!xiǎokǒushuǐduōduìfāng给淹死啦!虽然某些shídài点那zhǒng湿热de感觉粉不错,不过一场大战xiàláinéngyào洗一次澡罗!万一真yàoshì这样,那lái个戏shuǐ鸳鸯好象也挺不错de,只shìduō留意duìfāngde感受,特别shìwěn到耳畔pángdeshí候,yòngduōkǒushuǐhuìjìnOK。

yòng力狂wěn

wèiwěndeyòng力就代表热情似火吗?喜欢yòng牙齿磨擦duìfāngdezuǐ唇,不xiǎo心还zàizishàngxià血鬼de齿印,这简直shìlegǎo成这样隔天怎么出rén呀!shìzài做爱不shìzài攻击duìfāng,温柔点!先生,除非duìfāng深爱SM那就另当别论le

rénde舌头shì粉敏感de,其:耳hòu、颈部、前臂内侧甚至膝盖内侧,都shìjìnde敏感地dàiyǒushíyòng舌头轻舔,或zài这些敏感地dài轻呼热,这cáinéng撩起de热火喔!

参考资料:;fid=49itemid=143927huí答者:wossmya - shìyòng期 一 7-30 09:16提问者duì于答案de评价:实zàizàicái,,,,,duōle,慢慢学 呵呵,谢谢哈^0^评价已经被关闭 目前yǒu 6 个rén评价

duì最佳答案de评论这都学huìle舌头就烂掉le`评论者: 侯玲涛 - zhù理 二 这都学huìle舌头就烂掉le`评论者: 侯玲涛 - zhù理 二 !!!!强啊~~~~~评论者: huchaowg24 - 秀cáiduō其他huí答 共 4 条首先yàozhī道她/他喜欢什么样de huí答者:kiss不敢兴趣! huí答者:闭yǎn,舌头yào交流,yòng心。 huí答者:从浅至深lái个热情dewěn并投入de激情,这shìzhǒng心与情感de交流,不yòng言语

jiēwěn技巧大全_jiēwěn(2)

三部曲:唇舌之舞

1)嚼食之wěn:想象duìfāngde舌头shì好吃de东西,又咬又舔又

2)律动之wěnyòng自己de舌头,yǒuzòu律动般de绕着duìfāngde舌头,想huà圈圈般似dewěn

3)深喉之wěn:将舌头深入duìfāngdekǒu中,重舔重,很霸道de,占yǒu望很强dezhǒngwěn法。

4)热情之wěn:将自己de舌头放zàiduìfāngdekǒu中,恣意deshàngxiàyòuhuí旋翻动,yòng放肆de律动lái增加快感,这shìjiēwěn高手dejiēwěn技巧之一,非常具yǒu挑战性,只huì言传。

French Kissjiēwěn最高潮dejìng

jiēwěn——即将息吹向duìfāngdejiēwěnfāng式但据周遭朋友de说法,发现这shìzhǒngyǒu高技巧dejiēwěnzàijiēwěn到最高潮shí,不xiǎo心吹入kōnghuì使shǐ氛破坏无遗。de确,果不注意,就huì产生危险。原本我们就huìzài无意识状态xià由鼻zikōngyào勉强由zuǐ色吹jìn,很néng使shǐduìfāng窒息而感到痛苦,因此须注意。此外,喝酒、hòu,最好不yàoyòngzhǒngwěn法。因wèishí一旦不经意de吹入kōng,便huì将酒精强烈de臭味及香菸de馀味传给duìfāng,致使shǐ她拒绝再次与jiēwěnyǒunányǒu藉着酒意向háizi靠近de习惯,果一kāishí就想运yòngzhǒng技巧,便huì产生这许duōde问题。

基於háizidenéng,她们心中huìyǒu此想法。那麽,应zài何校shícái使shǐyòngzhǒng技巧呢?当liǎngrénjiēwěn很久一段shí间,动物反刍一般不停de彼此jiēwěnduìfāngzuǐshí,便变换技巧。换言之,此shíshìyòngzhǒng技巧,使shǐ其发挥巧效de最佳shí机。nánfāng由轻柔dejiēwěn到拥wěn,经过一段很长shíhòu,稍稍分kāizuǐ唇,然hòu再度碰触,轻轻将息吹入duìfāngkǒu中。不妨shìxià,或许néng增加xīn鲜感。

螺旋式jiēwěn——将舌头伸入háizikǒu中,不duàn旋转dejiēwěn。也许yǒurén早已想到此法,只shì却很难掌握这技巧。运yòngzhǒng fāngshí,不néng太随意旋转jiēwěnduìfāngyàonéngháizide舌头互相配台,否则她再也不huì答应dejiēwěn。即使shǐ她末罹患舌头拒绝症,同样也huì拒绝dejiēwěn,因此体贴、温和defāngjiēwěn,这便shì秘诀所zài

wěn——这shì将舌头深入duìfāngkǒu中,甚至到喉咙深处dewěn法。zàijìn行此zhǒngjiēwěnshínánfāng须张大zuǐcái行。但须注意deshìxiànéngkāi

dejiēwěn——这shìyòngyǒude吮力,yòng力吭duìfāngzuǐdejiēwěnfāng法。háizidezuǐ唇黏膜非常脆弱,便huì产生像血豆般de瘀血,因此须保持温柔。zài此奉劝所yǒudenán士们,当看到duìfāng表情变痛苦shí,就须立即停止,这cáinéngháizide好感。

牙齿dejiēwěn——就牙科医生治疗牙齿一样,舌尖舔吮duìfāng齿龈。不过须很yǒu技巧,否则便像治疗牙周病一般,令rén感到不舒服,须加注意。

kōngjiēwěn——不停duìfāngdejiēwěnfāng式。这zhǒngwěn须考虑到nánfāngde唇型。虽然nánfāng拚命吮,却始终无法使shǐháizikǒu中呈真kōng状态,主yàoshì由於唇型de问题所致。由物理学de观点lái看,háizixiǎokǒunán性大kǒude组合fāng式,最利於jìn行此zhǒngjiēwěn法。de原理zàixiǎoshàngshàng大盖zi一般,很容易造成真kōng状态,而使shǐjiēwěnde氛高涨。但shì果相反shíháiziwèikǒu,情形huì怎样呢?其实只yào想一xià就很令rén爱不le,这就xiǎoxiǎode蒲公英盖zàiduǒde葵花shàng一样,根本不néng到真kōngjìng界。所使shǐyòngzhǒngfāng式之前,须先le解彼此zuǐ唇大xiǎo再决定shì否采yòngcái不至於zàijìn行中遭到困难。

le前面提到dejiēwěnshíyào睁着yǎn睛之外,还yǒu其他应该注意de几点:

1、不yàoliǎng手僵直地xià

liǎng手僵直地xià垂,duì他实zàishìzhǒng不礼貌dewèi,即使shǐyòng手指轻轻放zàiduìfāngde肩膀shàng也好啊!他huìyòng一支手握zhù手,另一支手则搂zijiēlái,贴紧。

应该也抱着他,当然啦!拥抱shí手应该何摆置并没yǒu明文规定,例de身高和差不duō不妨liǎng手轻轻地搂着他dezi,例de身材比高许duō就把liǎng手摆zàidehòu,抱zhù他。果他liǎng只手抱紧使shǐliǎng手都不néng自由shí自然shìnéng把手放zài他背hòu啦!那么不妨双手指头轻轻拧他de身体,或轻轻地抓他de皮肤。

2、不yào只抬高zuǐ唇,然hòu呆板、愣愣地站着

shì最笨dejiēwěnfāng法,像个木头rén一样,垂着liǎng手,仿佛临大敌似de,没yǒu那么严重吧!假yǒujiēwěnde倾向le应该赶把liǎng手放zài他背hòu,抱着他。nánfāng,若yàoyǒu高雅dejiēwěn甚至de身体还应该柔软、自然、附和着他。

jiēwěn技巧教学:jiēwěn最激情

yàowèijiēwěnshì最简单不过deshì情,yǒu学者研究表明,大duōrénzàijiēwěnshíduō或少huì犯一些“jìn忌”,影响激情。

jiēwěn和做爱不同,jiēwěnyǒu一些注意shì项,而不懂derénzài不少。yǒuderénjiēwěnshí楞楞地站着,liǎng手僵直xià垂,她denán朋友就像wěn一个摆zài窗里de模特儿一样,想想,他心里huìshì什么滋味呢?

jiēwěn技巧教学:激情jiēwěn基本原理

1、好kǒu

kǒushìjiēwěndekāi

2、湿润zuǐ

yòng舌头轻舔zuǐ唇,zuǐwēiwēi湿润就le,这样jiēwěnlái更顺,也更容易dàilái愉快de体验

3、姿势

liǎngrén慢慢贴近彼此deshí候,将头wēiwēi向左或yòufāng倾斜,duìfāngde头偏向哪边,就吧自己de头朝反向倾斜。千万不yàoliǎngrénde头偏向同一fāngyào不然鼻zishìhuì打架de

4、闭shàngyǎn

zàiliǎngréndezuǐ唇快yàohuì之前,把yǎn睛闭shàng,依赖避免直视duìfāngde尴尬,二lái制造无限de遐想kōng

5、闭shàngzuǐ唇:

纯情dewěndeduìfāngzhīde“尺度”,适合第一次jiēwěn、见面shì打招呼或再见shídewěn

点击xià一页阅读更duōjiēwěn技巧大全jiēwěn法式jiēwěn图片技巧教程相关内容  

jiēwěnyǒu啥技巧吗?jiēwěnyǒu什么好处阿?拜托各位大神

1.jiēwěnde最基本dezhǒngwěnjiēwěn不单只shì单纯de唇与唇之间dejiē触,“jiēwěn”不shì“亲zuǐ”。 真zhèngdewěn,运yòng唇、舌、牙等 ◆吮:只yàofāng都张kāizuǐduìfāng;初学者练习duìfāngde唇部,de强弱及收放wèi练习重点;shúhòu改练习duìfāngde舌。 ◆咬:这shì比较刺激de玩法;初学者练习yòng牙齿轻咬duìfāngde唇。 ◆舔:这shì灵活运yòng巧妙de舌,舔舐duìfāngde唇、舌、牙龈等处,shì最挑逗煽情dewěn技。初学者练习yòng舌轻舔duìfāngde唇。 2.jiēwěn三阶段 ◆初: 轻wěn唇轻触duìfāngde唇,鸟啄式dewěn。 舔wěnyòng舌舔duìfāngdeshàngxià唇,让duìfāng感受舌部味蕾舔掠de感觉,注意yào保持tuòde充份,tuò液太少,干zàodewěnhuìyǒu不舒服de感觉。 咬wěnyòng牙齿轻咬duìfāngde唇,但别咬deyòng力,免受伤喔! wěn:轻轻deduìfāngde唇部;yòng自己detuò液轻抹zàiduìfāngde唇部,然hòu吮干净。 ◆中tuīwěn:把舌伸jìnduìfāngkǒu中,让舌与舌互相tuī放,nán生力应放xiǎo生疼痛;这zhǒngtuīwěn形成快感。 wěnde唇含zhùde舌,轻轻deduìfāngde舌头,动作宜缓慢而轻柔,勿过于仓促。 齿龈wěnyòng舌探索duìfāngde牙及牙龈de内外liǎng侧,刺激kǒu内黏膜wèide。动作yào仔细、慢、轻柔de介于碰触与不碰触之间,产生一zhǒng特殊de亲密感。 滑动wěnyòng舌尖稍yòngdeduìfāngde舌部内侧,由里向外滑舔。舔舌wěn:双fāngduì舌互舔,yòng舌尖wèi主,不yòng唇。 ◆高: 嚼食之wěn:咬zhùduìfāngde舌头,似吞食般dewěn;请xiǎo心别yòng力过火,只shì假装而已。想象duìfāngde舌头shì好吃de东西,又咬又舔又de想吞jìnzi。 律动之wěnzàiduìfāngdekǒu中,yǒuzòu律动般dede绕着duìfāngde舌尖,画圈似dewěn。 深喉咙wěn:将舌深入duìfāngde喉咙重舔、重shì霸道占yǒudewěn;这shìzhǒng颇不舒服dewěn法,但还shìyǒuzài其中derén。 热情之wěn:将自己de舌把duìfāngde舌包卷于kǒu中,shàngxiàyòuhuí旋翻动,yòng放肆de旋动lái增加快感,虽嫌粗鲁但颇具挑战性,shìjiēwěn高手de技巧之一。 甘泉之wěn:利yòngliǎng唇相jiēshí舌将自己detuòduìfāngkǒu中,并duìfāngdetuò液。适yòngliǎng情相悦且身体健康de爱侣,huì觉入kǒutuòwèi琼浆玉液般,世间独此yǒu之。 3.jiēwěn五式 第一式晴蜓点shuǐ:颊jiēwěn zài西fāng礼仪中,yòng双颊互相碰触,或shì唇轻触liǎnde问候fāngshì相当普遍de。这zhǒngwěndefāngzài电视或电影中也屡见不鲜。除le表示礼貌外,也藉此公kāi展示彼此尚yǒu不错de交情。 不过zài非洲de某些部落中,则shì鼻头摩擦代替颊jiēwěnyǒuhuì非洲de话,或许shìshì看。 技巧:双手轻握duìfāng双臂,将shàng半身稍wēi向前倾斜,然hòuyòu交叉defāng式快速地将liǎn颊或双唇贴向duìfāng视彼此deshú悉程度,增加碰触de次数。 优点:所需deshí间很短,速战速决,避免讨厌duìde毛手毛脚。和情rén吵架shí,故意只将liǎn颊偏给他亲,让他察觉到de不满。 缺点:zàiliǎn颊互相碰触de过程中,或许精心化de妆就被磨掉le,让shìhòu补个妆! duìfāngzi没刮干净de话,粉嫩deliǎn蛋就huì惨遭胡根de蹂躏! 第二式片面之词:唇jiēwěn 看过剧《恶作剧之wěnderén,应该不huì忘记主角琴zizhǒngwěn定情de特殊感受。那一刹那间电光火石de触感,zhèngshìjiēwěnde魅力所zàizàiliǎngzuǐ唇互相磨擦shí,不guǎn所花shí间长短,那zhǒng语还休de感觉,yǒushí甚至比tián言蜜语更令rén心动。 技巧:zuǐ唇轻闭,二rénzuǐ唇稍wēi突起defāng同样de角度láijìn行轻柔de碰触与jiē合,灵巧地将zuǐde一角zàiduìfāngdeshàng,或shì彼此de唇左yòu移动,慢慢地挑逗duìfāng,让duìfāngde心焦急起lái,这也shì技巧之一。别忘leyào软硬兼施,不yàoyòng同样de力量一wěn到底。 优点:机动性大,zài大庭广众之xià,害羞de想和nán友表示爱意shí,偷偷lái一个快速dejiēwěn,绝duì让他惊喜不已。诱惑力强。双唇detiánjiē触,让他不jìnyǒu"I want more!"de冲动。 缺点:jiē触面太xiǎo,让rényǒu意犹未尽之感。 le容易脱落dekǒu红,de双唇就成le转印贴纸啦! 第三式情rén私语:咬耳duǒ yǒu些情侣zài热恋shí期,总觉满腔de热情简直没yǒu倾诉完de一天。每当腻zài一起shí只想告诉他yǒuduō爱他。这shí候咬耳duǒdexiǎo动作就派shàngyòng场啦!当zài他耳边诉尽千言万语shí,保证让他心甘情愿成wèide爱情俘虏。 技巧:当liǎngrén肩并肩靠坐zài一起shí,先xiǎo鸟依rén地靠zàide肩膀shàng,轻声细诉duìde感受,并和他分享一天之中de点点滴滴,然hòu再将诉说千言万语de双唇从他dezipáng慢慢移向他de耳边。一面说着话,一面轻轻地yòng双唇、舌尖或牙齿jiē触他deduǒ。切忌操之过急,动作yào越慢越好。 优点:亲昵de动作,再加shàngtiánde话语,让de爱情温度计指数直线shàng升。一旦liǎngrénde激情指数过高shí,这zhǒngfāng将一腔热情化wèi耳边私语。这样一lái,既何持liǎngrénde理智,也不huì破环当shíde氛。 缺点:denánshì个洗liǎnshíhuì顺便把耳duǒ擦干净de懒惰,de耳鬓厮磨就huì造成恐怖de卫生问题。一不xiǎo心动作太激烈de话,擒着流血deduǒ挂急诊啦! 第四式恋恋情深:舌jiēwěnzhǒngjiēwěnfāng式就shì所谓de"法式jiēwěn"。zài好莱坞电影中,看到不少舌jiēwěnde示范教学范本。就像shì享受顶美食一样,yòng舌头缓慢而他细地品尝duìfāngkǒude每一个部分。duìlái说,liǎngrénde"舌战"就shì一场原始部落de战舞,看起láishìzài挑衅,实际shàngshì煸风点火般de挑逗。 技巧:双唇wēi张,将舌尖缓慢地深入duìkǒu中。将liǎngréndezuǐ唇紧密结合,舌头作wèi主导,再将舌尖zàiduìfāngde齿缝里轻巧地刺激着duìfāngde舌尖,duìfāng情不自jìn地想yào主动追录、俘虏de双唇。 优点:专属美食jiādejiēwěn高手独门秘招,让情rén享受到丰历大餐de满足感。煸情度高。想让liǎngrén之间de亲密关系从rénde独脚戏变成动rénderénde话,舌jiēwěnshì最佳选择。 缺点:只yào任何一fāngyǒukǒufāngde毛病,或者shì不巧zàijiēwěn前吃lekǒu味重de食物,就yǒunéng发生yǒurén不幸作ǒude情况。果激情过le头,nénghuì咬伤duìfāngde舌头。kǒushuǐ分泌过剩derénxiǎo心造成shuǐ灾! 第五式爱狂热:身体jiēwěn 藉着躯体de相互碰触,仿佛shìzàiduìfāngshàngxiàle专属于自己de烙印。就像shìMadonnade歌曲"Grazy for You"中所描绘de状况,即使shǐzài视线不佳、间杂rén等众duōde恶劣环jìng中,们仍然néng够感受到duìfāngshàng散发出láide无穷魅力。 技巧:双手或双唇抚爱duìfāngde身体,每个动作yào非常轻柔。假想手中zhèng巧拿着一根柔软de羽毛,而derénzhèng等待着de抚爱。 优点:随心所,没yǒu限制。激情指数百分百。 缺点:zài互相碰触de过程中,一旦刹车没yǒu拉好,huì变成被瘀青"纹身"deháide服装若shìyǒushí松脱de危险,请勿轻易尝shì!

nánjiēwěnkiss技巧和好处yǒu哪些?

好处一:肾shàng腺皮质激素还shìzhǒng力激素,jiēwěn既然néng够阻止肾shàng腺皮质激素de形成,所jiēwěnnéngyǒu效地帮从紧张情绪中平静xiàlái,喜欢jiēwěnderén通常都很乐观,也shìwèi这个塬因。每天jiēwěn叁次24xiǎoshí都处zài浪漫、愉快de氛围中。

好处二:一个热情dewěnhuì使shǐ面部叁十duō块肌肉处于紧张状态,使shǐ皮肤更光滑,加速血液循环,yǒuzhù于改善面部肌肉组织,起到美容作yòng

好处叁:轻轻de一个wěn牵动全身219块肌肉,平均每分钟消耗6.4卡路里热量,相当于游泳5分钟de活动量。医学jiā测算,果一个月jiēwěn1000次,减肥500克。科学jiā宣布,每天叁个wěn,每个wěn持续20秒,就néng到减轻体重dede

好处四:jiēwěnyǒu激情,rén体就huì分泌越duō内啡肽。内啡肽荷尔蒙shìzhǒng很好de麻醉剂,一次激wěn产生de荷尔蒙néng到一片止痛药de效果。

jiēwěnde好处与技巧视频教程de介绍就聊到这里吧,感谢shí间阅读本站内容,更duō关于怎么样cáishìzhèngdejiēwěn视频、jiēwěnde好处与技巧视频教程de信息别忘lezài本站jìn行查找喔。

与本文内容相关的知识文章:

如何看待谭谈交通下架是怎么回事?

号称“宇宙级浪漫”:荣耀X40i预售时间定了

价同618!高考毕业党必备笔记本ROG幻16到手9999元

周鸿祎:360不缺钱(如果哪吒汽车需要随时加钱)

为什么鼠标放在鼠标垫上会更灵敏 蚂蚁庄园7月13日答案