坐月子4个注意事项表格 坐月子4个注意事项表格图片

一坐月子的注意事项和禁忌日常卫生 1口腔早晚刷牙，用温水，牙刷可选儿童牙刷，毛比较柔软2头发由于内分泌水平下降有些脱发3皮肤保持头皮清洁，洗头后可用大块毛巾迅速擦干或迅速用暖风吹干伤口愈合良好。

坐月子注意事项1 1一定要休养一个月或一个半月产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂2准备两三条宽度约为3040厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布产。

月子里的注意事项2 保证睡眠 月子里应该每天保证810个小时的睡眠时间如果夜里因为要照顾宝宝难以较好休息，可在白天宝宝睡觉时进行休息减少探望 夏天坐月子要注意室内环境，应减少亲友探访，避免人多使室内空气污浊，或。

4产妇“坐月子”期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病过去，有不少妇女盲目信奉“老规矩”坐月子里不能刷牙，结果“坐”一次“月子”毁了一口牙产妇每天应刷牙一两次，可。

产妇在坐月子的时候可能会因为产后热补身体很容易出汗，绑腹带的时候要注意如若出现出汗要将腹部擦干，再撒点不带凉性的痱子粉之后重新绑好4 温酒水擦澡 产妇在坐月子期间不宜进行沐浴，但是产妇也需要保持身体的干净。

与本文内容相关的知识文章：

希林娜依高新疆舞好美是怎么回事?

养老金可以继承给子女吗(退休金子女可以继承)

多地警方介入母女上楼被拖进屋事件(背后真相简直是太可怕了)

活虾从菜场拎到家被“热熟”是怎么回事，关于活虾拿回家怎么处理的新消息。

奥特曼落户上海海昌是怎么回事，关于上海有没有奥特曼的新消息。