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味道清香，入口爽滑，回甘强烈，生津止渴可单独饮用，也可加入普洱茶中一起冲泡，可以大大提升普洱茶的口感另外还可以用来褒汤，是极佳的食疗佐料性寒凉，味微酸，饮之后回甘爽甜，具有清热解毒，健胃消食，清胆利尿；效果最好的时候是在饭前喝和晚上喝，最好是普洱茶的生茶，因其性烈，有刮油脂的功效，而且茶叶中的氨基酸种类丰富，其中茶氨酸的含量最高，有非常好的调整脂肪代谢所以普洱茶还被人们称之为“减肥茶”说到减肥效果。
普洱茶减肥吗 1在饭前喝普洱熟茶 可以改善便秘状况，起到清肠排毒，甩肉减肥的效果普洱茶经过发酵就叫做熟茶，可以空腹饮用，不会引起不适但是普洱茶中的生茶就和绿茶乌龙茶一样，不能在空腹的时候饮用，因为会刺激；普洱茶单独一味就可以达到减肥的目的，关键是选茶，普洱茶一定要选生普洱，不管沱茶饼茶砖茶紧茶，只要茶汤靓，对放置年份的要求，口感好，品茶类的当然要年份旧的，但减肥用的普洱茶，对茶汤靓的要求是入口苦涩劲；荷叶普洱茶只能对减肥起到辅助作用荷叶茶和普洱茶同时都是具有消脂的作用，相比较普洱茶比较温和点，但荷叶茶毕竟属于中药类，不要长期饮用其实靠这种茶叶减肥都是起辅助作用，关键还是要注意饮食加运动延伸阅读如果想；我们现在流行生茶熟茶混起来喝，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶减肥茶”混合喝效果更加好；普洱茶本身具有降三高的作用，如果配合山楂荷叶等应该会有减肥效果吧。
功效清脂去油腻，可清肠胃达到减肥效果3枸杞普洱茶 材料3克普洱茶，3－5克枸杞34粒红枣做法直接将茶枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用功效劳累或熬夜后的安神理气明；菊花普洱茶 制法熟普洱茶3克，菊花25克将菊花与普洱倾入茶杯，将滚水注入，盖紧杯盖约2分钟后掀盖，菊花香味四溢功效清脂，去油腻，可达到减肥功效枸杞普洱茶 制法熟普洱茶3克，枸杞3到5克，红枣3到；起到减肥的作用，而菊花则能养肝护目因此，普洱茶加菊花尤其适合上班族饮用最后，专家还提醒，冲泡菊花加普洱茶时，可以先用热水冲洗普洱茶，然后换水浸泡，再放入少量菊花不过，脾胃虚弱的人不要大量饮用；普洱茶减肥，是近年来比较流行的一种减肥的方式，但是也有很多人坚持喝茶以后发现，并没有达到理想中的减肥效果，那么到底减肥普洱茶到底有没有所说的那样的减肥效果呢，普洱茶要如何喝彩有减肥的效果呢其实一切都是徒劳；大家都知道普洱茶具有降血脂的功效，但是减肥不是所有种类的普洱茶都可以，认清普洱茶，这样喝，可以让你一周瘦10斤我们经常可以看到一些在短期内快速减脂的成功案例这些案例，足以证明在短期内掉称是有可能的，并且效果可以。
根据搭配的茶方饮用的时间和量不同，普洱茶减肥的作用机理也不相同那么，怎样喝普洱茶减肥效果最好？一起来看看吧 普洱茶减肥饭前喝普洱熟茶 功效清肠排毒对便秘肥胖最有效 发酵之后的普洱茶被俗称为熟茶，MM；普洱茶可以和晒干的山楂一起泡每天一杯以上就可以达到减肥的效果，还不会对身体的系统造成影响；本站教您调制普洱茶减肥餐早餐方面，以三明治馒头面包包子或水煮蛋任选一种，普洱茶十克冲250CC热水，浸泡五分钟后加上500CC鲜乳，并视个人状况酌量加糖午餐正常餐，用普洱茶三十七点五克冲热水1500CC，饭前喝。
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