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人的de皮肤遇到冷lěng以后会收缩，同时血管也会收缩，血压会升高，这样人就会不舒服手脚活动也会不方便，所以人会怕冷lěng。

一般来讲，这种怕冷lěng的de人多属于体tǐ内阳气不足中医认为，气对duì人体tǐ具有温暖温煦的de作用如果体tǐ内阳气不足，这种温暖温煦的de作用就要减弱，人就会觉得怕冷lěng了体tǐ内的de阳气为什么会不足呢归纳起来，不外wài乎两点或由于先天不足。

到了冬天，我们会发现一个有趣的de现象有的de人特别怕冷lěng，穿再多衣服都会冻得缩成一团有的de人穿得极其单薄，却面色红润，精神抖擞这是怎么回事呢？中医认为，一个人是否怕冷lěng，在很大程度上和两种因素相关阴阳平衡与体tǐ质阴阳。

原因之二缺铁和甲状腺素分泌不足也是女性怕冷lěng的de重要原因那些对duì寒hán冷lěng耐受力低的de人，血液中铁元素含量不足并常伴有血浆中甲状腺素降低女性主要因为月经导致铁的de损失营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的de铁，但是大多数。

第一怕冷lěng是阳虚导致的de，人的de身体tǐ是有阳气保护的de，阳气有推动固摄温煦的de作用阳虚的de人固摄能力不强，外wài邪容易入侵机体tǐ，也就是阳虚则寒hán，温煦的de能力不够，身体tǐ得不到阳气的de温暖，自然就比较怕冷lěng第二忧思sī操劳过度损伤。

有一些人非常怕冷lěng，如果你想改善这种体tǐ质，那么大家就一定要增强自己的de免疫力，而且冬天的de时候也不要穿太厚的de衣服每个人的de体tǐ质都是不一样的de，有的de人就不太怕冷lěng，但是有的de人却非常的de怕冷lěng为什么有些人非常怕冷lěng呢可能。

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