野心配不配才华 野心配不上才华那一句怎么说?
所需材料 红豆50克莲子花生红枣粥的功效与作用，大米50克，花生50克，红枣15克，红糖适量 练习 1 红豆和花生仁洗净莲子花生红枣粥的功效与作用，用冷水浸泡4小时红枣洗净去核2大米洗净，用冷水浸泡30分钟，捞出沥干水分；1材料粳米100克赤小豆50克花生仁生50克枣干8克白砂糖10克2红豆花生仁洗净，用冷水浸泡回软3红枣洗净，剔去枣核4粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分5。
2花生米和大米，放到一起淘洗洗净3锅里放水红枣红小豆大米花生米，大火烧开4用勺子搅拌一下，转成小火5盖上锅盖，小火煮30分钟6熬到花生绵软，粥浓稠即可7盛入碗中，就可以吃了；红枣花生粥的家常做法 材料 主料烤麸大料葱姜酱油糖 配料香菇木耳花生胡萝卜 做法 1烤麸洗净泡软，木耳香菇花生泡发潮水2锅中放油，放入姜片大料葱烤麸煸炒片刻放入配料，放入糖。
花生，红枣还有大米这三种食材是可以放在一起熬粥，因为我们喝的八宝粥当中就有这三种食材枣含有蛋白质脂肪氨基酸，有机酸，微量元素，维生素A，维生素C，维生素B1维生素B2维生素P所含糖类主要是葡萄糖，果糖。
花生红枣粥怎么做的
1、花生红枣粥 1 准备好需要的红枣并清洗干净2 准备好需要的花生米并清洗干净3 准备好需要的大米，并淘洗干净4 把上面三种食材放入电饭锅的内胆，并加入适量的清水5 放进电饭锅中，用电饭锅煮粥一档工作至结束6 待。
2、1大米洗净，在清水中浸泡半小时红豆花生在清水中浸泡2小时，红枣对半切开备用2锅中放入适量清水烧开，放入大米花生红豆红枣煮开后转小火熬煮半小时，期间切记要不定时搅拌，以防止糊锅3放入冰糖枸杞。
3、食材南瓜半个糯米1小碗红枣11个花生1小把冰糖1块做法1糯米淘洗后浸泡一会，节省煮粥的时间，口感也更软糯2把南瓜去皮，切成大小合适的块，红枣洗净3锅里放足量的水，加入糯米，花生搅拌几下。
4、适量 枣鲜适量 红枣花生大米粥的做法 1把大米淘洗干净2花生洗净用水泡涨3红枣洗净也用水泡涨4锅置火上，先把泡好的花生和红枣放入锅中加入水水不要太多，半锅就可以了，大火煮开转中火继续煮至。
5、1开火放锅加水等水开的时间，准备好小米红枣花生，并分开淘洗干净冷水锅中加入红枣和花生，小米洗净备用2水煮开后，加入小米，盖上锅盖继续大火烧煮要注意煮粥容器的容量，水不要加至最满，否则大火烧煮。
花生红枣粥的做法窍门
2红豆，玉米提前泡34小时 3红枣核桃黑米香米葡萄干和小米等材料混合洗净 4所有材料混合放入锅内，加足量水，烧开小火熬成粥即可 5用紫砂煲或其他煲粥工具，煮三小时后最好腊八粥简单又营养。
主料 大米 50g 红米 50g 花生 100g 辅料 大枣 适量 步骤 1准备好大米 红米 花生米2把大枣洗净，泡至10分钟3把3种米冲洗干净4大枣去核剪成条5锅中注入适量的清水，烧开下入洗净的3种米6大火烧。
2 红枣洗净，剔去枣核3 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分4 锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆花生仁粳米，旺火煮沸后，放入红枣，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可。
白糖糯米 做法1准备材料，红枣去皮 2大米糯米小米一共14杯3所有的米洗净放入电饭煲，水加到粥14处4放入红枣花生，预约或直接煮粥，我是晚上预约的，节约时间5出锅前加枸杞，煮一分钟就好了。
普通的大米淘洗好后加入适量的水放入锅里，先用大火烧开，然后加入洗净去核的红枣和提前泡过几个小时的花生米，再用小火熬上半小时左右，待锅里米粥浓稠后就可以关火了。
冰糖适量 1准备材料2分别洗净3砂锅加水，烧热，放入高粱米，大火煮开转小火煮15分钟4放入花生米和红枣，煮5分钟5放入大米6煮至米开花粥粘稠7放入冰糖，煮至冰糖溶化8盛出享用。
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