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频道：恋爱技巧日期：2022-07-21 21:09:06 浏览：1303

本篇文章给大家谈谈怎么挽wǎn回焦虑的de感gǎn情qíng呢，以及如rú何hé消除自己jǐ的de焦虑感gǎn对duì应的de知zhī识点，希望对duì各位有所帮助，不bù要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

1、该怎样yàng挽wǎn回一段感gǎn情qíng
2、挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ
3、怎么挽wǎn回一段感gǎn情qíng
4、教你nǐ如rú何hé挽wǎn回感gǎn情qíng
5、怎样yàng才能挽wǎn回感gǎn情qíng

该怎样yàng挽wǎn回一段感gǎn情qíng

1、用事实说话

一切要用事实说话，把事实都摆在zài眼前。给自己jǐ一种崭新的de生活。面对duì自己jǐ的de心，不bù要自欺欺人，用最真诚chéng的de态度去解jiě决问wèn题。如rú果对duì方还在zài乎你nǐ，心中还有爱ài，那么幸福的de日子可kě以重来。

2、改gǎi掉自己jǐ的de毛病

每个gè人都有毛病，两个gè人在zài一起，都会huì成了彼此的de依赖，要去挽wǎn回，就要把自己jǐ身上的de坏毛病改gǎi了，一定要想自己jǐ保证，改gǎi了的de毛病，不bù允许在zài出现，把自己jǐ的de坏毛病改gǎi了都会huì让那个gè人开心，看到dào自己jǐ的de懂事，努力。

3、给自己jǐ一段缓冲和改gǎi造的de时shí间

休息，是shì为了走更gèng远的de路。在zài这zhè般感gǎn情qíng纠缠下xià，自己jǐ的de神经jīng发条也被掰得过紧了。适shì当的de放松sōng下xià自己jǐ的de心情qíng，然后调整下xià状态，并改gǎi正下xià自己jǐ身上的de问wèn题。也让还处在zài情qíng绪高压的de对duì方，感gǎn受下xià一下xià子你nǐ淡dàn化huà后的de平衡，从而制造落差，增加需求感gǎn！

4、让对duì方知zhī道自己jǐ的de心情qíng和变化huà

冷处理并非切断一切联系不bù处理，最好的de冷处理不bù是shì把对duì方当陌生人，而是shì把对duì方定位为不bù主zhǔ动联系的de普通朋友，但间接会huì在zài双方的de交集，如rúQQ空间，朋友圈，微博中晒出自己jǐ的de生活气息，让对duì方间接知zhī道也感gǎn受到dào自己jǐ的de心情qíng和变化huà。

挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ

挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ，变心之zhī后的de家庭该如rú何hé维持？男人必须负担起家庭的de责任，一旦变心就是shì一拍两散，痛tòng心之zhī余也要重新拾起属于自己jǐ的de生活，现在zài分享挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ技巧。

挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ1

挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ

1、想要挽wǎn回感gǎn情qíng，很多人都是shì通过共同去旅游。要知zhī道在zài旅游期间两个gè人之zhī间的de心情qíng都会huì非常放松sōng，也可kě以有很多互相去接触的de机jī会huì，当你nǐ懂得抓住这zhè些机jī会huì去对duì一个gè人好的de同时shí，那个gè人还会huì感gǎn觉到dào你nǐ的de存在zài，很有必要。因为你nǐ是shì他不bù可kě去失去的de那个gè人。

2、家庭聚会huì也是shì一种很好的de方式，当你nǐ的de另一半看到dào家里的de每一个gè亲戚都是shì那么恩爱ài。内心又会huì有一种怎样yàng的de想法fǎ呢？一个gè完整的de家庭不bù但对duì于自己jǐ来说会huì很有好处，对duì于爱ài人来说也会huì是shì让这zhè个gè爱ài人感gǎn觉到dào很幸福，多去寻找一下xià家庭的de幸福感gǎn，也是shì很重要。

如rú何hé挽wǎn回一段快kuài失去的de婚姻

1、交流问wèn题，试shì着不bù和对duì方去吵架，看到dào快kuài要失去的de婚姻，两个gè人之zhī间还是shì应该有一个gè缓和的de态度，当你nǐ不bù急不bù躁和对duì方认rèn真谈事情qíng的de时shí候，你nǐ会huì发现，其实他也可kě以和你nǐ心平气和去讨论婚姻中的de问wèn题。共同去寻找问wèn题，解jiě决问wèn题才能够让失去的de婚姻重新有转机jī。

2、人无完人，不bù管是shì一个gè多么优秀的de人在zài他的de身上，你nǐ总zǒng能看到dào一些缺点。夫妻之zhī间的de结合hé就是shì两个gè矛盾点的de碰撞，当你nǐ们之zhī间学会huì互相接受。不bù去找对duì方毛病的de同时shí，你nǐ会huì发现两个gè人之zhī间的de相处关系没méi有那么紧张了。

离婚后想挽wǎn回怎么沟通

1、离了婚之zhī后你nǐ才发现对duì方的de好，现在zài的de你nǐ最想要的de就是shì让他能够与你nǐ有一个gè良好的de沟通，既然现在zài是shì你nǐ想要挽wǎn回这zhè段婚姻，是shì你nǐ先做了那个gè回头的de人，那么在zài与他聊天的de过程中，首先我们需要做的de就是shì要有一个gè谦卑的de态度，那么无论他做什么，你nǐ最好是shì默不bù作声，仔细认rèn真的de倾听一下xià，他对duì你nǐ的de想法fǎ，对duì于你nǐ们这zhè段婚姻的de想法fǎ，只有我们了解jiě到dào了他内心真的de想法fǎ之zhī后，才能够做出一个gè正确的de快kuài速的de挽wǎn回计划。

2、首先向他道歉是shì必不bù可kě免的de，因为你nǐ是shì那个gè让他伤心的de人，你nǐ也是shì那个gè让他最终婚姻导致失败的de人，所以说在zài与他沟通的de时shí候，首先我们要让他了解jiě到dào自己jǐ已经jīng意识到dào了这zhè段婚姻当中所犯的de错cuò误，而且现在zài的de你nǐ认rèn为他是shì你nǐ生命当中最重要的de那个gè人，无论如rú何hé你nǐ也都离不bù开他，只要是shì我们能够真心实意的de让他感gǎn受到dào你nǐ现在zài的de心情qíng是shì怎样yàng，肯定对duì于你nǐ们两个gè人的de复合hé来讲是shì比较有帮助的de。

挽wǎn回感gǎn情qíng和婚姻的de方法fǎ2

一、分手后还有联系，彼此还有感gǎn情qíng

如rú果一个gè人跟你nǐ分手，但是shì他还是shì对duì你nǐ有感gǎn情qíng，甚至恋恋不bù舍的de`。那么挽wǎn回起来就会huì容易很多。

他对duì你nǐ还是shì有不bù甘心，甚至还有旧情qíng的de话，说明对duì你nǐ挽wǎn回来讲还是shì非常有利的de，那么你nǐ的de时shí间就没méi有那么长了，也会huì大大缩短你nǐ挽wǎn回的de时shí间。

那如rú何hé看出来呢？

1、还时shí不bù时shí的de关心你nǐ

当然时shí不bù时shí的de关心你nǐ，有时shí候并不bù是shì喜欢而是shì炮友，所以你nǐ要去甄别他对duì你nǐ到dào底是shì哪种，还有可kě能就是shì时shí不bù时shí的de撩你nǐ一下xià。

而他若时shí不bù时shí的de真心关心你nǐ，那么恭喜你nǐ，挽wǎn回他时shí日可kě待。

挽wǎn回中注意点：你nǐ应该利用好这zhè个gè机jī会huì，展示自己jǐ的de变化huà，沟通态度积极，对duì话语言则变得十分重要，可kě以寻求他的de帮忙，建立更gèng多联系，但需控制好自身需求，不bù可kě过于着急。

2、在zài乎你nǐ不bù回消息，焦虑于找不bù到dào你nǐ

当他跟你nǐ互动的de时shí候，你nǐ若没méi有回复他的de消息，他有可kě能会huì抱怨一下xià，或者说当他联系不bù到dào你nǐ的de时shí候，他会huì着急，会huì发很多消息，打很多电话，甚至找你nǐ。

挽wǎn回中注意点：此时shí对duì方对duì你nǐ需求较大，恰好可kě以利用他对duì你nǐ的de未知zhī状态来引导对duì方进行情qíng绪投资，每一次投资都是shì能量积攒，当积攒够多时shí，即会huì爆发。

如rú果引导对duì方情qíng绪投资，消息回复时shí而秒回时shí而晚回，电话时shí而接，时shí而不bù接。当然如rú何hé把握还需靠自己jǐ深悟。

二、感gǎn情qíng变淡dàn了，没méi有那么喜欢，甚至不bù愿yuàn意搭理你nǐ

如rú果这zhè个gè人对duì你nǐ的de感gǎn觉在zài分手后，变得越来越淡dàn，甚至都想要搭理你nǐ。

一个gè人对duì你nǐ感gǎn觉淡dàn化huà，态度冷漠，那么此时shí你nǐ的de挽wǎn回时shí间可kě能会huì大大延长，很明显，你nǐ此时shí对duì他而言，可kě有可kě无，如rú若吸引，需要的de时shí间必定会huì长久一些。

这zhè时shí候的de挽wǎn回要注意：不bù可kě纠缠，切记不bù要让对duì方拉黑或删除自己jǐ，你nǐ可kě屏蔽对duì方朋友圈，展示自己jǐ。此时shí对duì方可kě能因为束缚被松sōng绑而感gǎn到dào轻松sōng愉悦，切记不bù可kě伤心。当他放松sōng完了必会huì寂寞，需求增长，才是shì你nǐ出击的de好时shí机jī。而前期吸引工作不bù可kě停滞，当对duì方与你nǐ建立联系时shí，态度积极，不bù要为此而表现出伤心的de态度。

怎么挽wǎn回一段感gǎn情qíng

想要挽wǎn救一段感gǎn情qíng，可kě以从以下xià四个gè方面采取行动：

1、明确问wèn题所在zài

对duì于一个gè濒临破碎的de婚姻，第一步要做的de就是shì找出主zhǔ要问wèn题所在zài，你nǐ们才能够知zhī道接下xià来的de挽wǎn救措施应该朝着什么方向进行。回到dào婚姻的de起点，认rèn真梳理彼此之zhī间存在zài的de问wèn题，深度剖析自己jǐ和爱ài人的de优缺点，找到dào关键症结所在zài，然后才能够相对duì应地找到dào合hé适shì的de解jiě决方案，采用正确的de挽wǎn救方法fǎ。

2、放下xià批判

婚姻之zhī所以会huì走到dào现如rú今破碎不bù堪的de状态，正是shì因为你nǐ们向来不bù注重爱ài人之zhī间的de心灵连接。当你nǐ发现婚姻出现问wèn题时shí，一定不bù能只是shì纠结于表面浮现出来的de问wèn题，不bù要以为自己jǐ站在zài道理这zhè一边就可kě以得理不bù饶ráo人了。不bù妨先问wèn问wèn自己jǐ，是shì否已经jīng做好了跟爱ài人的de情qíng感gǎn连接，不bù推卸责任，不bù咄咄逼人，放下xià批判，用心感gǎn受对duì方的de内心世界，这zhè样yàng才能不bù断加强你nǐ们的de心灵连接。

3、带着爱ài去沟通

如rú果采用了错cuò误的de沟通方式只会huì适shì得其反，撂狠话、说气话并不bù能帮助你nǐ们挽wǎn救婚姻。真正有效的de方法fǎ应该是shì掌握正确的de爱ài的de沟通方式，婚姻出现问wèn题正是shì因为你nǐ们不bù够爱ài，不bù懂爱ài，不bù会huì爱ài。带着爱ài意与对duì方沟通，学会huì表达自己jǐ内心的de感gǎn受，主zhǔ动提出真正的de需求，善于表达认rèn可kě和感gǎn恩。爱ài其实是shì虚无缥缈的de东西，不bù过你nǐ可kě以用行动和语言让对duì方感gǎn受到dào真实的de爱ài。

4、正确对duì待

对duì于挽wǎn救婚姻这zhè件事，一定不bù能奢望可kě以一步到dào位。要知zhī道挽wǎn救婚姻是shì一个gè过程，而不bù是shì最终的de结果。而你nǐ所应该挽wǎn救的de除了这zhè段婚姻和爱ài人之zhī外，还有你nǐ自己jǐ。在zài挽wǎn救婚姻这zhè场硬仗中，你nǐ必须时shí刻保持清qīng醒的de头脑，还要懂得如rú何hé调节气氛，争zhēng取找到dào一个gè最和平的de方式去解jiě决这zhè场战争zhēng，回到dào甜蜜恩爱ài的de感gǎn情qíng状态。

教你nǐ如rú何hé挽wǎn回感gǎn情qíng

如rú何hé挽wǎn回情qíng感gǎn，要做到dào以下xià这zhè四点：

1、有效沟通

感gǎn情qíng出现危机jī可kě能是shì因为已经jīng触犯到dào了对duì方的de底线，那么此时shí对duì方对duì你nǐ的de抵触正处在zài一个gè前所未有的de峰值，无论你nǐ说什么做什么，对duì方都会huì选择屏蔽，而且你nǐ这zhè样yàng的de做法fǎ还可kě能会huì逼迫对duì方尽快kuài从你nǐ身边逃离。所以在zài这zhè种时shí候你nǐ唯一可kě以做的de就是shì尽最大可kě能降低对duì方的de抵触和防备。不bù过断开联系并不bù是shì断绝联系，只是shì给对duì方一个gè缓冲的de时shí间空间，等到dào情qíng绪平复和冷静下xià来之zhī后再进行有效沟通。

2、提升魅力

曾经jīng对duì方会huì因为你nǐ身上的de某一个gè闪光点而沦陷于你nǐ，现在zài也会huì因为你nǐ暴露出来的de一个gè缺点而心生厌烦，有些爱ài不bù经jīng意间就消失了。挽wǎn回爱ài情qíng的de核心就是shì挽wǎn回曾经jīng那个gè不bù够好的de自己jǐ，找出自己jǐ身上的de缺点加以改gǎi正，通过其他途径方式提升个gè人魅力，你nǐ所做的de这zhè一切，最关键的de是shì创造出一个gè可kě以展示自我价值的de形式，让对duì方可kě以真实地感gǎn受到dào你nǐ做出的de改gǎi变并给予认rèn可kě。

3、营造相处舒适shì感gǎn

挽wǎn回爱ài情qíng的de路上难免会huì有碰壁的de时shí刻，想要挽wǎn回爱ài情qíng切记不bù能操之zhī过急。重新建立联系之zhī后，在zài聊天的de过程中可kě以多多分享自己jǐ的de生活点滴，多一点关心对duì方的de心情qíng和状态，慢慢降低对duì方对duì你nǐ的de抵触感gǎn。多一点互动，也能增添几分舒适shì感gǎn，让对duì方越来越享受和你nǐ聊天的de状态，对duì你nǐ的de接纳度不bù断上升。切记一定要根据具体情qíng况的de变化huà控制好聊天的de节奏和频率，不bù能表达出太强烈的de需求感gǎn和目的de性。

4、主zhǔ动邀请见面

面对duì面的de交流永远是shì最直接有效的de方法fǎ，既然你nǐ已经jīng做出了改gǎi变，不bù再是shì以前那副令人讨厌的de模样yàng，那就大胆地走到dào对duì方的de面前表现出来。见面的de过程中要做到dào胆大心细，通过一些自然的de肢体接触来让感gǎn情qíng升温。亲密mì、激情qíng、承诺，是shì爱ài情qíng中必不bù可kě少的de三要素。在zài恰当的de时shí间节点表达出对duì方想要的de承诺，表达出你nǐ真的de可kě以读懂并且做到dào对duì方的de内心渴求，打动对duì方并且让他心甘情qíng愿yuàn再次沦陷于你nǐ，此时shí也就成功挽wǎn回了爱ài情qíng。

怎样yàng才能挽wǎn回感gǎn情qíng

怎样yàng才能挽wǎn回感gǎn情qíng，变了心的de感gǎn情qíng就像食之zhī无味的de鸡肋，伴侣出轨是shì对duì爱ài情qíng不bù忠的de表现，当初的de海誓山盟变成如rú今的de一地鸡毛，咽下xià的de碎玻璃只会huì划伤自己jǐ，下xià面是shì怎样yàng才能挽wǎn回感gǎn情qíng，仅让大家参考。

怎样yàng才能挽wǎn回感gǎn情qíng1

挽wǎn回老婆：降低矛盾点

认rèn同对duì方的de观点。引起双方对duì立情qíng绪原因往往是shì没méi有同意对duì方观点，感gǎn情qíng相处中若然彼此不bù懂得妥协，就会huì引起争zhēng吵。可kě是shì争zhēng吵往往会huì使双方不bù理智，导致双方关系白炽化huà，冷战，疏远最后离婚。。。。。。如rú果你nǐ还持续说对duì方是shì错cuò的de，对duì方只会huì更gèng加错cuò得离谱。如rú果你nǐ说对duì方对duì了，她马上就会huì少错cuò一点。其实大多数人不bù明白这zhè个gè道理：如rú果你nǐ不bù解jiě释、不bù辩护，只是shì真诚chéng地同意对duì方，对duì方会huì改gǎi变自己jǐ的de立场。对duì方说：“我要离婚”，你nǐ说：“好，我同意”，看上去你nǐ比对duì方更gèng愿yuàn意离婚，反而会huì促使对duì方停下xià来思考，离婚到dào底是shì不bù是shì正确的de决定。即使后来你nǐ们离了婚，你nǐ们的de关系也不bù会huì因此而降至冰点，为挽wǎn回创造了有利的de条件。

挽wǎn回老婆：改gǎi掉恶习，提升自己jǐ

在zài日常相处中，对duì方往往也会huì因为接受不bù了你nǐ的de恶习，才会huì迫切地想要离婚。要知zhī道，一个gè在zài日常生活中，什么事情qíng都处理得好的de男人，谁舍得离开对duì方呢。所以不bù如rú趁这zhè个gè时shí候，好好改gǎi造自己jǐ一翻，提升自己jǐ的de综合hé能力。可kě以先从自己jǐ的de外在zài进行改gǎi变，学会huì打理自己jǐ的de发型，着重自己jǐ的de穿衣打扮，先让对duì方有眼前一亮的de感gǎn觉；然后再进行一个gè内在zài的de改gǎi变，可kě以从阅读书籍开始，开阔自己jǐ的de眼界，增加自己jǐ的de见识，让自己jǐ变得更gèng优秀。

挽wǎn回老婆：要给老婆安全感gǎn

女人是shì非常需要呵护的de，希望能够从老公那里获得安全感gǎn。所以你nǐ在zài跟自己jǐ的de异性同事或者异性客户或者异性朋友相处时shí，要懂得跟对duì方保持距离，让老婆对duì你nǐ放心。另外，你nǐ还要多关心自己jǐ的de老婆在zài生活和工作中受到dào了哪些委屈，遇到dào了哪些难题，学会huì去跟对duì方分享和承担，当你nǐ愿yuàn意跟对duì方共进退的de时shí候，对duì方才能够真正获得一种安全感gǎn，对duì你nǐ放心依赖。

怎样yàng才能挽wǎn回感gǎn情qíng2

挽wǎn回爱ài情qíng警惕常犯错cuò误

一、据理力争zhēng。

许多人喜欢在zài分手时shí与对duì方据理力争zhēng，把分手的de原因归结在zài对duì方身上，却不bù愿yuàn意检讨自己jǐ。爱ài情qíng没méi有真正的de对duì错cuò，导致分手，双方都有一定的de.责任。在zài你nǐ据理力争zhēng的de时shí候，因为冲动而说出的de话也许会huì导致你nǐ永远失去这zhè份感gǎn情qíng，还会huì进一步激化huà双方的de矛盾点。提出分手的de一方，会huì认rèn为离开是shì正确的de选择，并决心再也不bù回头了。所以，与其在zài分手时shí判定对duì错cuò，还不bù如rú自己jǐ先承认rèn错cuò误，同意对duì方的de一切否定，为这zhè段感gǎn情qíng降压，留下xià一个gè好的de印象，这zhè才能增加挽wǎn回的de成功率。

二、死缠烂打。

失去爱ài情qíng，挽wǎn回的de一方会huì非常焦虑，于是shì你nǐ选择电话、短信等各种方式轰炸对duì方，以为这zhè样yàng就能让其回到dào你nǐ的de怀抱。其实这zhè些方式只会huì增加对duì方的de压力，甚至会huì反感gǎn你nǐ。当他/她选择提出分手，当时shí一定是shì决心要离开你nǐ，你nǐ们间的de矛盾已经jīng达到dào最高点。所以此时shí，我们应该做的de就是shì冷处理，冷处理是shì指情qíng绪上的de冷冻，给予对duì方时shí间去慢慢淡dàn忘内心对duì你nǐ的de不bù满，不bù要继jì续火上加油。

三、做出承诺。

“我一定会huì改gǎi的de！”“我再也不bù会huì这zhè样yàng了，相信我。”这zhè种类型的de话是shì否让你nǐ觉得很熟悉？挽wǎn回爱ài情qíng时shí我们听过不bù少，也许你nǐ也做出类似的de承诺，可kě是shì对duì方回头了吗？分手时shí的de承诺总zǒng让人感gǎn觉很虚假，即使你nǐ这zhè次是shì真心的de，对duì方还是shì毫不bù领情qíng，因为你nǐ在zài恋爱ài过程中已经jīng做过不bù少承诺，却没méi有任何hé的de兑现。所以在zài挽wǎn回时shí，不bù要再去承诺任何hé事，如rú果你nǐ真的de下xià定决心要改gǎi正自己jǐ的de缺点，那么请用实际行动证明。比如rú你nǐ喜欢抽烟，那么你nǐ就应该在zài平时shí慢慢学会huì控制自己jǐ的de烟瘾，尝试shì 一些戒烟的de方法fǎ，并且选择一种更gèng为健康的de生活方式。当对duì方看到dào你nǐ真正的de改gǎi变，才会huì选择相信。而你nǐ，不bù是shì也在zài逐渐蜕变成更gèng好的de自己jǐ吗？

四、需求感gǎn过强。

很多分手者都会huì在zài失恋期想起对duì方种种的de好，从而增强了自己jǐ对duì他/她的de需求感gǎn。需求感gǎn是shì指你nǐ对duì对duì方的de依赖程度。如rú果你nǐ在zài分手后，脑海一直环绕着当初对duì方的de好，你nǐ会huì更gèng加难以接受分手的de事实，无法fǎ降低自己jǐ的de依赖程度。所以我建议，分手后你nǐ首先要接受分手的de事实，然后停止回忆对duì方的de好，尽量分散自己jǐ的de注意力。比如rú你nǐ可kě以发展自己jǐ的de爱ài好，或者多参加一些朋友的de聚会huì等，这zhè都可kě以有效地驱赶一些负面情qíng绪，同时shí缓解jiě你nǐ挽wǎn回时shí着急的de心理。你nǐ会huì变得更gèng加耐心，愿yuàn意耐心地给予对duì方冷静的de时shí间，耐心地等待一个gè挽wǎn回的de好时shí机jī，这zhè对duì挽wǎn回爱ài情qíng是shì非常重要的de。

五、制造感gǎn动场景

如rú果你nǐ只是shì在zài追求阶段，纪念日，生日会huì的de时shí候就非常受用，能体现出你nǐ的de用心，女孩会huì感gǎn动，就会huì更gèng爱ài你nǐ。但是shì挽wǎn回就不bù行了，分手是shì因为对duì方不bù能接受你nǐ的de一些缺点而导致分手的de，她想看到dào的de是shì你nǐ的de改gǎi变并付诸行动，焕然一新的de你nǐ，并不bù是shì煞费心机jī制造感gǎn动她的de场景，认rèn为感gǎn动就可kě以和好了。

六、切忌送贵重礼物

在zài恋爱ài的de时shí候如rú果你nǐ是shì一直有给惊喜她，会huì送各种各样yàng的de礼物哄她开心，分手后就不bù要以为买点礼物去哄哄她就能挽wǎn回成功，女人是shì不bù会huì接受你nǐ的de礼物的de，在zài她心里会huì认rèn为她就值这zhè份礼物的de价格；而在zài恋爱ài的de时shí候你nǐ从来都不bù会huì送礼物给女友，也不bù会huì花心思去维持甜蜜度，分手之zhī后更gèng不bù能去买贵重礼物来挽wǎn回，女人会huì觉得你nǐ是shì失去了才懂得珍惜，一切都是shì白费心机jī。基本上可kě以说百分百会huì拒绝接收你nǐ得礼物的de。

七、伤害自己jǐ威胁

通过伤害自己jǐ的de身体，用苦肉计挽wǎn回女友的de例子多的de是shì，见惯不bù怪了。要么跳楼要么自残，可kě能短暂地能够挽wǎn回回来。可kě能会huì因为受到dào压力和怕背负骂名选择回来你nǐ身边，但也是shì用了缓和之zhī计，等冷静下xià来，她还是shì想要摆脱你nǐ的de。

八、博取对duì方同情qíng心

前段时shí间有这zhè么一则新闻：一小伙子跪在zài雪地里好几个gè小时shí，要求复合hé，女友都没méi有出现。分手后这zhè样yàng不bù顾自尊的de行为，女人会huì觉得这zhè个gè男人很不bù担当，脸都丢光了。爱ài，需要自爱ài，才有爱ài人的de能力。不bù要试shì图博取对duì方的de同情qíng心要求复合hé，承受心里压力过大的de她是shì不bù会huì轻易答应的de。