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4食用禁忌 黑芝麻má不可与肌肉同吃，易中毒患有慢性肠炎便溏腹泻等患者不可食用黑芝麻má一次不可食用过多，会导致内分泌紊乱，使脱发更加严重黑芝麻má怎么吃治脱发 1黑芝麻má酱jiàng治脱发 黑芝麻má连皮一起吃比较难消化huà。

实际上，黑芝麻má做成的芝麻má酱jiàng营养价值zhí更高黑芝麻má酱jiàng是黑色的，包含了黑芝麻má当中的全套营养和抗氧化huà保健成分，特别是芝麻má皮上的花青素中医经常推荐黑芝麻má，认为它健骨补肾为了补钙，为了强身，为了抗衰老，为了美味，中国。

服用黑芝麻má酱jiàng营养成分健康kāng保健健脾养胃补肾壮阳补血补钙补锌益脑美容养颜美容护肤黑发清目常期吃可做到增强体质提高人体免疫力花生酱jiàng富含蛋白质氨基酸等及多种多样维生素和矿物，有很强的健康kāng保健。

应该是芝麻má糊，芝麻má糊的营养价值zhí很高，芝麻má酱jiàng还有很多其他东西，一般是用作调味料的。

黑芝麻má是富含钙质的食品，当身体中出现低钙血症或者骨质疏松时，单纯靠黑芝麻má补钙代替药物是不可取的，不建议单纯用黑芝麻má进行钙质的补充黑芝麻má当中含有丰fēng富的钙质，亦含有丰fēng富的油脂，食用达到补钙含量的黑芝麻má，进食的油。

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