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尽可能不要让宝宝生病想知道宝宝抽血后吃什么补血？宝宝抽血后吃什么补血 补血要从补铁开始，所以家长应该给宝宝多吃含铁丰富的食物，如血鱼红色肉禽内脏肝等动物性食物及绿色蔬菜，如吃菠菜，吃蛋黄，是最好；为保证饮食的质量，可适当补充奶类蛋类豆类平日应该多注意营养最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡 可以进入民众健康网在线医生交流一下，把详细情况说明，便于诊断，点开下方的小图标。
补血偏方 用黑米玉米血糯米做成糊，再加进已经加工成糊状的红枣核桃花生莲子桂圆枸杞子等，可以快速补血贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的；回答如果是常规的检查血液是可以三天之后抽血的，如果是献血不建议，最好要隔半年以上，平时可以吃红枣菠菜等补血。
二桂圆红枣蒸鸡蛋 有补血养血的功效，可用于改善贫血和睡眠障碍，抽血过多时，可以每天吃帮助快速补血三菠菜猪肝汤 菠菜和猪肝都是含铁丰富的食物，能为造血提供充足的原料，适合治疗各种贫血，因此，抽血后可以常吃菠菜；铁的含量很高，尤其是木耳，每 1OO克含铁 185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品抽血后吃什么对于小孩来说是相对比较重要的，做父母的一定要重视网站资料。
有益的水果有苹果你好荔枝，是由神经反射介导的一种情景性晕厥短暂知觉丧失的表现应注意多吃富含高蛋白维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食香蕉等黑豆，你在抽血时芝麻等食品，所以胡萝卜煮汤是很好的。
抽血后吃什么水果补血效果最补血
1猪肝，猪肝可以起到造血的功能2抽完之后喝点牛奶羊奶，补充蛋白质比较好，或者多吃点鸡蛋3含铁的食物，比如，动物内脏，海鲜，虾啊什么的4血旺。
9推荐几个可以抽血后尽快补血的食物 吃大红枣，红糖瘦肉猪肝豆制品牛奶桂圆樱桃等水果 总之，献血后不必特别地去吃些什么，只要吃得科学合理有营养价值可口舒服适量，就能在短时间里，恢复失去的那部。
补血的话要多吃温性，平性的食物，比如牛肉，羊肉，猪肝，花生，核桃，枸杞，桂圆以及红枣等等红枣具有极其惊人的补血效果。
如果是医院抽个1管的血，由于是没吃早饭抽的，所以抽完血的话，记得及时的吃饭，其次不要抽完血就做剧烈的运动等如果是大量的抽血，那我就推荐一些好的补血食品吧黑豆可以很好的起到生血的作用做法可以有黑豆炖。
你好，根据你的情况，抽完血之后建议可以多吃些红枣龙眼肉核桃山楂猪肝猪血黄鳝菠菜胡萝卜黑木耳黑芝麻虾仁等，有补血活血的功效意见建议你也可以多喝一些红糖水，也有可以起到补血的效果。
才抽了血，会让身体里血液减少，才抽了血可以先喝点葡萄糖兑的葡萄水，在抽血后补血可以多吃蜜枣，蜜枣可以生血。
抽血后可以多吃点大枣蜂蜜人参牛肉阿胶小米黄芪牛奶山药花生鸡蛋核桃等等温养 脾胃的食物补益养血还可以食补，用桂圆红米红豆黑米等洗干净熬粥喝抽血后要注意多休息，不要熬夜过度劳累和优思。
如果是献血或者体检之类那样的抽血，其实都没什么的，吃点红枣当然是不错，其实只要正常饮食睡眠就可以啦。
抽血后吃什么水果补血效果好
1、身体健康的人一次抽血200毫升对健康是没有影响的，适量的抽血可以刺激人体的造血系统，可以促进血液的新陈代谢，但要注意抽血后保护好穿刺孔，适当补充营养以提供足够的造成血原料，但无须大吃大喝抽血食物补血的方法1抽血。
2、抽血后吃什么补血 含铁食物 1动物肝脏 2各种瘦肉 4动物血液 6绿色带时的蔬菜 虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源7木耳和蘑菇 铁的含量很高，尤其是木耳，每 1。
3、饮食中应注意高蛋白维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食有益的水果有苹果大枣荔枝香蕉等此外还应多食用黑木耳香菇黑豆芝麻等食品，也有益于补养生血。
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