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本篇文章给大家谈谈抚摸和接吻对神经的好处,以及亲吻的好处或者功能是什么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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为什么接吻有利于健康?
这是因为:
一、科学已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动,可以防止高血压,可以降低胆固醇,可以全面提高人体的健康水平。
二、接吻的医学统计数据:
1、护齿
接吻胜过任何品牌的口香糖,因为它可以防止牙斑和龋齿,可以象牙膏一样防止龋齿的产生。这中间的科学道理是这样的,接吻时可以人的口腔内分泌大量的唾液,而唾液中含有大量的钙和磷,能够保护牙齿免遭蛀噬,同时也减少了齿龈炎的发病机率。另外,接吻时人的唾液变成中性,可以起到预防许多牙科疾病的作用。
2、美容
与恋人激吻可以美容。一次激吻需要调动人的30块面部肌肉,从而使人的面部肌肤变得更加平滑,使人的血液流通加快,接吻后擦摸护肤霜并使用面膜的效果最佳。
3、减肥
人们完全不必为了得到异性的青睐而去拼命节食减肥,虽然我们每一次激吻消耗的热量不过12卡路里,但是科学家已经声称,只要每天接吻3次,每次不少于20秒钟,你就可以减掉整整一磅赘肉。
4、止痛
我们常说的因多啡(endorphin)荷尔蒙实际上是一种麻醉剂。接吻越是激情四射,唾液内分泌的因多啡就越多,一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的此类荷尔蒙。此外,接吻还可以制造抗生素。接吻时,天然的抗生素在人的唾液内分泌,它们也有麻醉的功效,所以以后当你疼痛难忍的时候,不要再吃什么止痛药了,记住这剂量药-那就是吻、吻、吻、吻个够。
5、抗压
接吻可以防止压力荷尔蒙肾上腺皮质激素的形成,这种激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁祸首。通常接吻可以有效的放松人的神经系统,使人摆脱压力。这就是为什么那些喜欢接吻的人都是乐天派的原因。每天接吻至少3次,可以使你24小时内保持浪漫愉快的心情。
6、免疫
我们的唾液当中有大量细菌,对所有人来说,这些细菌80%是一样的,另有20%是每个个体所独有的。当两个人接吻时,他们的唾液混合会产生各种微生物反应,这刺激人的免疫系统生产某种抗体,科学家称这是一种交叉免疫治疗。
7、遗传兼容分析
这绝不是夸张之辞!当你接吻时,你的大脑会立即对你情侣的唾液进行化学分析,并对你们的遗传兼容性作出“判决”。所以最好在初吻时就建立起你们的遗传兼容。
所以,接吻对人体机能有着诸多益处。经常接吻的人用不着担心胃、膀胱和血液感染,而且您猜接吻还有什么作用--可以治打嗝。
接吻的好处功效
接吻的好处功效
接吻的好处功效,接吻的时候两个人都是很激动的,接吻是一种伴侣之间非常亲密的行为,不同于在国外人们观念的开放程度,伴侣在国内的公共场合接吻,一直不被国人所认可。下面看看接吻的好处功效及相关资料。
接吻的好处功效1
理由1、减肥。
接吻真的可以让你瘦下来,接吻时可以使呼吸的频率瞬间升高,并加速血液的循环,一次充满激情的长时间热吻,大约可消耗12千卡的热量,即便是非常含蓄的接吻方式,也是可以消耗热量,达到减肥的目的。每日3三次接吻,每次持续时间为20秒,就能够使一个人在1年时间内减掉1公斤的超标体重,而且接吻时所产生的神经兴奋作用,也可以让你有如吃下一颗巧克力般的好心情。
理由2、减压。
接吻有利于缓和人们的紧张情绪,这是因为在接吻时,人体自动会分泌出肾上腺素,这会让人感觉精神舒畅,同时大脑还会释放出内啡呔,使人感觉愉悦且放松。
一昼夜之内接吻三次不仅能让人充满浪漫激情,还有利于人们对周围事物保持宽宏的态度。根据德国科学家的调查发现,每天出门前与另一半吻别的男女,除了会有正面而积极的表现外,容易发生错误的机率,也较一般人低50%。
理由3、促进血液循环。
接吻是一项有益于健康的行为,它可以使人体的心跳加快,男性在接吻时的脉博跳动,可在短时间内骤然升高到每分钟110~120次,对于女性,其的心跳的次数更可升至每分钟180次,这样就会极大改善人体的血液循环状况;其次,亲吻时人体的深呼吸也可增加肺活量,改善体内氧气供应,人体各部位的细胞也由此获取更多氧气,让人们备感精神焕发,充满旺盛的生命力。
理由4、免疫。
我们的唾液含有大量细菌,但并不是所有人嘴里的细菌都一样,其中20%的细菌会因人而异。在接吻对象的口腔中,一旦加入了他人的细菌,这些微生物之间就会产生不同反应。这样就可以刺激接吻双方的免疫系统,产生特定抗体,使双方的免疫力更加进一步加强,免疫的范围也更全面。
理由5、止痛效果。
在接吻过程中,人体会分泌出来一种名为安多芬的激素类物质,它可以让人感觉心情舒畅,一般来说,它只会在人们运动、听音乐等心情愉悦时产生,它最大的特点是具有良好的止痛作用。
越是激情四射的热吻,机体内安多芬的分泌就越多。一次接吻所产生的安多芬对人的抚慰作用相当于打一次小剂量的吗-啡。接吻还能诱发人体一些自然抗体的产生,这都具有良好的止痛效果。
理由6、美容。
亲吻,看起来好像象只是嘴巴和舌头稍微动一动,但事实上,接吻时可以同时运动到脸部的29~34处的肌肉,特别是热吻时,可以使这些肌肉全部处于紧张状态,这不仅使脸部保持足够的血液供应,并且使脸部肌肤的纤维细胞维持良好的弹性,这样不仅可以预防皮肤的老化和松弛,还可以让你时刻保持一副好气色。
理由7、牙齿健康。
对于铺天盖地的'口香糖广告来说,接吻简直要算是可怕的天敌,因为接吻不仅可以保持牙齿健康,并且能预防蛀牙。
在接吻过程中,人的口腔会分泌大量的唾液,由于唾液中含有丰富的钙和磷,可以保持牙齿的坚固,而且还可以有效保障牙齿免受蛀牙的威胁;此外,由于接吻时产生的大量唾液还具有中和作用,这样就能保证牙齿和牙床免受疾病的干扰,免受牙龈炎之苦。
接吻虽好,也要预防“接吻病”的传播。俗话说,病从口入,由于接吻是口对口的行为过程,所以就会直接导致疾病的传播。因此,接吻虽简单,但还是有一定讲究的。
接吻前应注意自己口腔的清洁与卫生,有口臭的人,接吻前最好要刷牙,要嚼食一些芳香的口香糖,以防将不愉快的气味传给对方。特别是对于患有感冒、肝炎、肺结核等口腔疾病的患者,就应该避免与爱人亲吻,以免传染对方。
接吻的好处功效2
接吻其实对于我们身体是有几个好处的,相信提出这个观点肯定很多人都大跌眼镜,接吻就接吻,怎么还有几个好处了?没错,其实接吻可以带给我们六个方面的好处,相信会给我们带来更多的知识和更深刻的见解。
1、可治疾病,接吻可以阻止糖皮质激素的生长。如高血压、肌肉萎缩、胆固醇增高、胰岛素紊乱和脑细胞损害等患者若能定期得到配偶温柔而又强烈的亲吻,他们的病定会好得更快。强烈的依偎和接吻是医治日常疾病的良药,甚至具有镇痛作用。
2、可治外伤,唾液中发现了有助于伤口愈合的生长基因。如果接吻时将这些物质传给配偶,它们会产生特别强烈的冲动和更好的自愈反应,有助于愈合外伤。
3、防止龋齿,接吻刺激唾液的产生,不仅在没水的情况下能解渴,唾液中所含的微量元素钙和磷,被釉质吸收从而可有效地防止龋齿生长。
4、增强体质,接吻能使男人心跳提高到每分钟一百一十次,使女人的心跳提高到每分钟一百零八次,可促进血液循环和供给。
5、修身养性,当舌头和嘴唇粘在一起时,胰腺分泌出更多的胰岛素,肾上腺分泌出肾上腺素,由此释放出大量的神经肽,使全身各个器官都处于快乐状态。这些分泌物能够防治对健康有害的应激反应激素生成,所以,接吻后人们会有一种从抑郁的思想解脱出来的感觉。
6、养颜美体,长时间用舌头接吻可以带动两块面部肌肉活动,这样可使皮肤的血液供应增强百分之三十,抚平最初产生的皱纹,并能阻止以后产生皱纹。接吻越多,对各种疾病和衰老的抵抗力就越强。
上文介绍了接吻的几个好处,接吻能够让我们防治疾病,治疗一些外伤,防止龋齿的出现,以及增强我们的体质,能让我们修身养性,让身体器官都快乐起来,并且还有美颜和美体的神奇功效,既然知道接吻有这么多的好处,那么大家不必害羞,该我们接吻的时候就多接吻吧。
接吻的好处功效3
一、减肥
根据研究表明,每一次接吻都可以消耗数十卡路里的热量,一次二十秒以上的热吻,可能比进行十分钟运动消耗的热量更多。尤其是在国外,热恋中的情侣大多身材很好,也有经常接吻。
尤其是热吻的原因在里面。而且大多数情侣接吻,由于环境喝身高等因素,会保持一个比较费力的姿势,这也是一种锻炼。当然,接吻是有减肥的好处的,但是减肥却不能只依靠接吻,还是要按正确的办法来。
二、调节身体状态
两个人在接吻时,肯定会发生唾液交换,而人都唾液中,含有很多益生菌,并且每个人的益生菌群都是特定的不一致的。交换唾液交换益生菌群,能使得人体口腔中甚至身体的环境发生有益变化。
其次,接吻时两个人的肾上腺素开始大量分泌,身体处于兴奋愉悦又紧绷的状态,尤其是对于女性朋友而言,这种状态对于延缓女性面部衰老而已有很好的帮助,这也是“恋情能滋润女性”这一说法的根据。
三、增进感情
接吻需要用到感觉敏锐神经丰富的嘴部,是两个人非常亲密的零距离肢体接触,接吻时,能更直观的感受到对方的动作,情绪变化。对于情侣之间增进感情有不可估量的妙用。并且,接吻时的双方又是脆弱不设防的,将自己脆弱不设防的一面展现给伴侣,这是很多物种间用于培养感情增强信任的方式。
接吻对身体有什么好处
科学已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动,可以防止高血压,可以降低胆固醇,可以全面提高人体的健康水平。(改善性爱质量必备的八大准则)以下是关于接吻的医学统计数据。 护齿 接吻胜过任何品牌的口香糖,因为它可以防止牙斑和龋齿,可以象牙膏一样防止龋齿的产生。这中间的科学道理是这样的,接吻时可以人的口腔内分泌大量的唾液,而唾液中含有大量的钙和磷,能够保护牙齿免遭蛀噬,同时也减少了齿龈炎的发病机率。另外,接吻时人的唾液变成中性,可以起到预防许多牙科疾病的作用。 美容 与恋人激吻可以美容。一次激吻需要调动人的30块面部肌肉,从而使人的面部肌肤变得更加平滑,使人的血液流通加快,接吻后擦摸护肤霜并使用面膜的效果最佳。 减肥 人们完全不必为了得到异性的青睐而去拼命节食减肥,虽然我们每一次激吻消耗的热量不过12卡路里,但是科学家已经声称,只要每天接吻3次,不次不少于20秒钟,你就可以减掉整整一磅赘肉。 止痛 我们常说的因多啡(endorphin)荷尔蒙实际上是一种麻醉剂。接吻越是激情四射,唾液内分泌的因多啡就越多,一次激吻可以产生和一片止痛药相当剂量的此类荷尔蒙。此外,接吻还可以制造抗生素。接吻时,天然的抗生素在人的唾液内分泌,它们也有麻醉的功效,所以以后当你疼痛难忍的时候,不要再吃什么止痛药了,记住这剂量药-那就是吻、吻、吻、吻个够。 抗压 接吻可以防止压力荷尔蒙肾上腺皮质激素的形成,这种激素是造成高血压、高胆固醇、肌肉弱化和失眠的罪魁祸首。通常接吻可以有效的放松人的神经系统,使人摆脱压力。这就是为什么那些喜欢接吻的人都是乐天派的原因。每天接吻至少3次,可以使你24小时内保持浪漫愉快的心情。 免疫 我们的唾液当中有大量细菌,对所有人来说,这些细菌80%是一样的,另有20%是每个个体所独有的。当两个人接吻时,他们的唾液混合会产生各种微生物反应,这刺激人的免疫系统生产某种抗体,科学家称这是一种交叉免疫治疗。 遗传兼容分析 这绝不是夸张之辞!当你接吻时,你的大脑会立即对你情侣的唾液进行化学分析,并对你们的遗传兼容性作出“判决”。所以最好在初吻时就建立起你们的遗传兼容。 总之,接吻对人体机能有着诸多益处。经常接吻的人用不着担心胃、膀胱和血液感染,而且你猜接吻还有什么作用--可以治打嗝
适度抚摸和拥抱身边的人,对身体有什么积极影响吗?
拥抱、抚摸他人都是一种比较亲密的行为,通常发生在两个互相信赖、熟悉、亲密的人身上。
从生物进化的角度来讲,因为生物适应性,这些行为被保留下来,亲密接触更有利于生物进化发展。
从心理学角度来看,这些亲密行为是两个人之间关系亲密的表达,拥抱、亲密接触可以促进双方感情的升温。
对于一对恋人来说,他们可以通过拥抱感受到彼此内心的感觉,一个拥抱胜过千言万语。
如果是对于亲人,一个拥抱就足以体现关怀与被爱,它让我们感受到了被亲人接纳以及家庭的温暖。
什么算是适度的拥抱与抚摸呢?
如果你们的关系足够亲密,是在一起几年的恋人关系的话,拥抱越多越好,这体现了你们感情的深厚,并且拥抱会让感情更加牢固。
如果你们关系一般,只是普通的朋友,那么拥抱则是一种礼仪,体现双方的礼貌而已。
所以这些亲密接触(拥抱、抚摸)对人们的心理方面有哪些积极影响呢?
1、亲密接触有利于双方关系更进一步
心理学相关研究发现,人们在与恋人亲密接触时,大脑会分泌多巴胺与催产素。
多巴胺会让人们感到快乐、幸福、情绪悸动,产生兴奋愉悦的感觉,此时人们的幸福感会增高。
催产素是给人们带来一种安心的感觉。
迪堡大学的心理学家Matt Hertenstein认为催产素可以对个体奉献、信任等积极的感觉起到正向促进作用,催产素的产生更利于人们与他人产生交往与联结。
并且有研究表明,高水平的催产素有利于提高人类的自尊水平,甚至去教会人们如何去爱他人、如何学会被爱,所以拥抱对恋人感情具有促进作用。
2、缓解人们心理压力,减少心理疾病的可能性
面对面交流,实质上是最为有效的交流,通过这种交流方式,我们可以感知到对方的语气形态,而不再仅仅是依靠手机通过网络中的语言交流。
同时有研究表明,相对于面对面交流,有身体接触更是会拉近你与他人心理距离。
在2015年,有几位科学家对肢体接触和健康免疫系统之间的关系进行了研究与分析。他们先是找来了404名成年的、健康的被试人群,对其进行了相关实验等研究。
研究结果表明,那些有着更多接触、拥抱机会的人,比其他平常水平的人心里的压力水平更低,同时显现出高幸福感、高生活满意度。
所以适度的拥抱和抚摸的亲密接触,有利于减少人们心理疾病的概率。
3、拥抱可以提升幸福感
恋人在拥抱时还会同时分泌血清素。
生物学家表示,血清素是一种能够抵抗悲伤的物质,血清素浓度升高的时候,人们会觉得心情愉悦,更加放松。
同时恋爱中的激情、积极想法也会激发这种物质的产生,那些常常沉浸在失恋痛苦中的人,都存在着血清素严重不足的现象。
当我们与他人有肢体接触之后,血清素就会上升,让人们感到更加幸福。
所以,如果你想要与他人关系有所促进,并可以多一点肢体的接触。
4、平衡神经系统学说
神经学家Shekar Raman认为,通过身体接触,人们可以平衡神经系统。与他人身体接触的越多,神经系统也就越加平衡。
在一项神经心理学的研究中发现,当被试被抚摸的时候,皮肤、心电图等都会出现巨大的变化。
这是因为抚摸带来的电力与湿度的转移可以改变神经系统,所以与他人适度的肢体接触有利于生理基础的平衡。
总的来看,适度的拥抱与抚摸有利于双方情感的交流,可以拉进双方的心理距离。并且,拥抱所产生的血清素、多巴胺等物质有利于我们身心健康发展。
如果你想要变得更加幸福,需要学会主动表达感情,而拥抱和亲密的肢体接触更是情感表达的最有效的方法。
学会主动向他人表达爱意,拥抱便可成为最简单的表达方式——既不需要费时费力,却可以对双方关系起到重要的作用。
接吻有什么好处?
接吻有助减肥
科学家还发现,热吻一次消耗12卡的热量,是通常情况下的两倍还多,相当于慢跑1公里或擦洗一次地板所消耗的热量。根据此道理,接吻有助减肥。
两人接吻的时候,呼吸会变得更深沉,闭上眼睛,全身得到放松,紧张情绪一扫而光。但是要想达到这样的效果,接吻必须全神贯注。
如果接吻时十分兴奋,心跳便会加速,会有更多的肾上腺素进入血液里,使人能保持良好的身体状态。再说,接吻比任何按摩都能增强面部肌肉,从而延缓衰老过程。
接吻还有助去皱
用力的、热烈的亲吻能使面部的肌肉都紧张起来,有助于改善血液循环,甚至有助于抹平表皮的皱纹。
德国心理学家还推出一个“保健吻”的公式。他们在观察了100对不同年龄的情侣接吻之后得出结论:最理想的接吻时间长度为3分钟,而且最宜边吻边注视对方的眼睛,这样会产生更多的激情。接吻也会传染一些疾病
接吻是好事,但是也得注意,通过接吻还能传染一些疾病。比如说———
急性呼吸道疾病、急性病毒性呼吸道感染和咽炎等受寒引起的疾患。
还能传染感冒和疱疹病毒。
口炎。
幽门螺杆菌引起的胃溃疡。
脏手传染的痢疾。
开放性肺结核。
通过血液传染的病毒感染,像B型和C型肝炎和引发艾滋病的人体免疫缺陷病毒。除了B型肝炎,这些病毒不会通过唾液传染,但也不能说百分之百保险,因为保不住哪一方嘴里有小伤口。
传染性单核(白)细胞增多症。这是一种血液的病毒性疾病,还被称为“接吻病”,会伤害脾和淋巴结。
关于抚摸和接吻对神经的好处和亲吻的好处或者功能是什么的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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