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1枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用2净锅上火，放入清汤姜片红枣枸杞子猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成 做法四，冬瓜枸杞牛肉汤 材料 牛肉姜葱冬瓜枸杞。
1枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用2净锅上火，放入清汤姜片红枣枸杞子猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成猪瘦肉250克，黄芪50克，红枣25克，当归15克，枸杞子15。
红枣去核，切姜丝把肉末，红枣，枸杞，姜丝一起用开水浸泡半个小时，最好加上盖子把锅烧热，放一点油，然后把整个汤倒进去，等水烧开后再煮5到10分钟，最后加盐调味即可红枣阿胶瘦肉汤 1准备好所用食材，瘦肉。
红枣枸杞洗干净加三到五碗水，放到煲里先煲我是用电饭煲煮，方便快捷，煮沸十来分钟后，瘦肉切块，放煲里继续煮大概整个过程半个多小时就够了可以加点盐，个人口味我常喝这个汤，经济实惠，好喝又养颜。
炖瘦肉汤设置炖汤模式，炖90分钟瘦肉汤材料瘦肉250克红枣20克杞子5克桂圆10克首乌10克1洗净各种材料，将红枣去核，枸杞桂圆浸泡一会儿2将瘦肉切片，因为是炖汤所以瘦肉片不能切的太薄3炖盅内。
主料瘦肉500g北芪3片红枣4个辅料盐适量枸杞适量 北芪红枣瘦肉汤 1 将瘦肉清洗干净2 飞水3 捞出，洗干净，备用4 将枸杞浸泡，洗干净5 将北芪和红枣浸泡一会清洗干净6 锅里放水，放入瘦肉7 放。
1准备材料 2将瘦肉切开一块块 3红枣用刀开两边拿出掉核 4把瘦肉红枣姜片连水一起放入内胆里面 5往炖盅容器内加入适量开水，把装好食物的内胆放入炖盅容器内，定时炖1个小时 6炖好后，放适量盐和油。
红枣适量 清水适量 白糖适量 枸杞适量 花生红枣瘦肉汤的做法步骤 1 把花生，红枣，枸杞洗净备用，瘦肉洗净切小块 2 把红枣，花生，枸杞，瘦肉全放进高压锅内，放入清水压烂，最后放入白糖即可小贴士 汤可以补血。
1猪肉切小块，虫草花枸杞红枣泡入清水中，约两分钟后，洗净沥干备用2锅内加水煮热后，放入瘦肉“飞”水3捞起瘦肉后，冲洗，沥干水分4加入清水，放入虫草花枸杞红枣瘦肉与姜片，大火加热，用勺子。
党参洗好备用2瘦肉切块泡除血水3锅中烧开水放入瘦肉烫下，去除血水4捞出瘦肉洗干净备用5分别把葱姜，枸杞，红枣，党参，放入砂锅6加入适量水中小火慢炖一个小时7党参瘦肉汤简单的就做好了。
盐有很好的提味儿作用，为了保持汤的鲜味儿，离不开它它不会破坏红枣枸杞的药用性能。
可以的，我经常用红枣枸杞瘦肉汤煮面条，养生又营养。
砂仁炖瘦肉汤可以放红枣枸杞 主料 春砂仁 10粒 瘦肉 200g 辅料 油 适量 盐 适量 红枣 3粒 水 适量 步骤 1准备材料 2瘦肉分成几份，用两只手来回摔几下，稍上劲，分别与砂仁粘附，这样炖汤的时候尽量的让瘦肉吸取春。
1清洗淮山，枸杞红枣，红枣切成两半 2 锅中加入适量的水，放入红枣淮山煮开 3 瘦肉切片，汤烧开十分钟分钟后加入瘦肉枸杞，再煮三分钟就可以加入适量的盐关火了小贴士 我这个是四个人的分量，一定要先下淮山。
海马无花果瘦肉汤 材料 瘦肉200克，红枣枸杞各15克，海马2只，淮山20克，无花果30克，姜片少许调料 盐适量 做法 1洗净的瘦肉切成块锅中注水烧开，倒入瘦肉，焯片刻，捞出沥干水分，备用2砂锅中注入适量水。
6盖盖大火煮开，转小火炖50分钟7添加适量盐，盖盖大火炖10分钟关火教大家怎么制作虫草花瘦肉汤，原料虫草花红枣枸杞姜片瘦肉盐做法1猪肉切小块，虫草花枸杞红枣泡入清水中，约2分钟后。
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