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1、黑枸杞+红枣+玫瑰时可以的对于女生来说是很不错的泡法男生嘛，还是喝枸杞水或枸杞茶吧黑枸杞+红枣+玫瑰都有什么好处呢黑枸杞+红枣+玫瑰都有什么好处呢具有黑枸杞红枣玫瑰的营养和功效具有 黑枸杞红枣。
2、10桑葚干+玫瑰+黑枸杞 食材桑葚干玫瑰花黑枸杞 方法先用热水冲泡玫瑰，水温下降到60摄氏度左右加入桑葚干与黑枸杞 功效补肾补血，生发乌发 11桑葚干+玫瑰+枸杞 食材桑葚干玫瑰花枸杞 方法先用热水冲。
3、黑枸杞食谱五黄芪黑枸杞炖甲鱼 原料黄芪50克，黑枸杞30克，甲鱼500克盐豆油，冷水各适量做法黄芪切片，纱布包扎黑枸杞洗净，甲鱼去内脏后切细三者放入锅内，加适量冷水，炖熟，去药渣，用豆油盐调味即成。
4、配方仅供参考西洋参，灵芝各30g，黑枸杞50克 制作方法将西洋参 灵芝，黑枸杞放入泡酒容器中，倒入白酒浸泡，密封浸泡15日即成。
5、黑枸杞的正确食用方法为黑枸杞小米粥 主料小米80克 调料黑枸杞20克 做法步骤1小米淘洗干净后泡入清水里，备好黑枸杞子 iknowtarget=quot_blank。
6、黑枸杞和花椒是我们日常生活中最常见的一味调味佐料在炒菜的时候放上黑枸杞和花椒，菜的味道就特别好，在用肉类食物煲汤的时候，放入几粒黑枸杞和花椒，还可以去除肉类的异味最近网上传有一个偏方，说用黑枸杞和花椒泡水。
7、改善脱发 黑枸杞和桑葚是两种富含黑色素比较丰富的食物，人们之所以会出现严重的脱发掉，发情况大多是因为人体内部的黑色素缺乏，所以建议一些有严重脱发掉，发情况的人可以多吃桑葚和黑枸杞，如果自己平时喜欢喝养生水的话。
8、把泡好的小米沥干水分倒入锅内熬煮，等粘稠了熄火，加入黑枸杞即可原料小米80克黑枸杞20克1小米淘洗干净后泡入清水里，备好黑枸杞子2之后锅内倒入清水，把泡好的小米沥干水分倒入锅内用中火加盖烧3熬。
9、黑枸杞可一起泡酒，还可加点人参，冰糖一起搭配泡酒，也可与其它材料一块，比如 配方雪莲花300克，冬虫夏草150克，冰糖100克 制作方法将雪莲花切碎，与冬虫夏草一起放入白酒中浸泡，加盖密封半个月即可。
10、3将焯过后的乌鸡块再次清洗，然后加水大火烧开后放入乌鸡块和姜片煮10分钟 4将上一步的成果全部倒入砂锅中，加入黑枸杞和花生，盖上盖开始煲，整个过程2小时 5加入盐即可乘出来实用，准妈妈喝了极好的，也可以加入。
11、黑枸杞的禁忌1黑枸杞滋补功效比较好，成人每天35克就可以了，所以放的时候适量比红枸杞少放一些2严重腹泻和高烧的人不能吃黑枸杞，和其他事物没什么冲突3黑枸杞中的花青素怕高温，做阿胶糕的时候尽量温度低。
12、厚鳞柯加黑枸杞可泡酒，还可加点冰糖等等搭配泡。
13、4泡酒枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用5煲汤炖肉 时加适量枸杞，既增加了色香味，又起到了食补的作用注意事项 1用冷水或温水温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议5075度水温冲泡。
14、炖野猪肚可以加黑枸杞一起炖只要有营养的，味道不错的就可以。
15、开水泡，加点红枣山渣，喜欢甜的放点冰糖，红枣补血养颜，山渣健脾开胃冰糖止咳化痰一起泡最好其实煮粥最好，超级好吃又营养我就喜欢这样吃，比较养生希望能帮到你。
16、黑木耳，黑枸杞，黑桑葚，黑枣，再加两个苹果组合起来，可以一起做酵素。
17、黑枸杞多糖能减少糖尿病小鼠的食量和饮水量，增加糖尿病小鼠体重，这一作用有益于缓解糖尿病患者症状，而盐酸二甲双胍没有降低糖尿病小鼠食量的效果。
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